1.喝萝卜蜜
配料:白萝卜5块，生姜3块，大枣3块，蜂蜜30克。
方法:将萝卜、生姜、大枣加水煮沸30分钟左右，去渣，加入蜂蜜，再次煮沸。
服用方法:每日一至两次温药。
功效:萝卜味辛、甘、凉，具有清热生津、凉血止血、祛痰止咳的作用。其醇提取物对革兰氏阳性菌有很强的抗菌活性。生姜是一种常用的祛风散寒、止呕降气的药物，大枣多用于和胃、养血和药。蜂蜜润燥止咳。这种饮料可以御寒、宣肺、祛风、止咳。
注:此法适用于治疗感冒咳嗽、感冒咳嗽，不适用于小儿风热咳嗽、发热痰黄者。
2.百合蜂蜜
配料:百合60g，蜂蜜30g。
方法:将百合洗净晾干，与蜂蜜混合均匀，放入锅中蒸熟。
如何服用:作为零食送给宝宝。
功效:百合性甘、微苦、微寒。具有润肺止咳、清心安神的功效。它含有淀粉、蛋白质、脂肪、各种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验表明，其汤剂能减轻氨水引起的小儿咳嗽，抗组胺引起的蟾蜍蜘蛛哮喘。可与蜂蜜一起使用，以增强其润肺止咳的功效。可治疗婴幼儿慢性支气管炎、咽干咳嗽，尤其是秋季后干咳，伴有便秘。
注意:脾虚便溏的婴儿不宜选用。这种方法服用方便，适用于秋冬季节。
