月经期间为什么不能吃中药
中医促进血液循环
月经期间不能吃中药的主要原因是大部分中药都有促进血液循环的作用，会扩张血管，所以很容易增加月经量，对身体不好。
1.不要吃又冷又辣的食物
月经期间最好不要吃一些辛辣的食物，因为这些食物可能会刺激月经，引起痛经。
2.避免吃含咖啡因的饮料
咖啡、茶等饮料会增加焦虑和不安；可以改喝大麦茶和薄荷茶。
3.时间和量化
可以避免血糖的突然升高和降低，减少心跳加快、头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。
1.严禁共用一个房间
经期女性一定不要同一个房间，因为经期局部对细菌的抵抗力会下降，同一个房间很可能会导致更多的外界细菌入侵，甚至累及盆腔和输卵管，引发妇科疾病。
2.注意卫生
经血容易滋生细菌，经期要多注意局部清洁。
3.注意饮食
经期吃冷食或喝冷饮会影响子宫收缩，使经血排出不畅，导致痛经。
4.不建议洗澡或泡温泉
由于月经期间宫颈微开，如果下体浸在水中，水中的病原菌会通过阴道向上进入宫腔，引起炎症。
5.不适合剧烈运动
月经期间不绝对禁止运动，但应尽量避免跳高、跑步等剧烈运动，否则会加重腰酸背痛等月经不调，甚至引起痛经、月经失调。
月经期间为什么不能吃中药？本文在这里介绍你。经期吃中药对月经有一定影响，不建议经期吃中药。
