面膜有很多种，美白，补水，祛痘等。最常用的面膜是补水。那么，补水面膜可以每天敷吗？补水面膜一周敷几次比较好？
先看皮肤！如果你的皮肤很干燥缺水！建议你买一个可以当晚霜用的补水面膜，这样每天都可以用，对皮肤的补水效果会更好！如果不能把补水面膜当面霜用，一般一周可以做2-3次，因为补水面膜和一般面膜有区别，其他面膜我们一般一周可以做1-2次！因为补水不会引起任何皮肤问题！所以不要太担心补水！
MM用补水面膜主要是改善皮肤干燥紧绷的状态。
当皮肤干燥时，敷上补水面膜，你甚至可以感觉到皮肤在快速“喝”面膜中的水分。
一般来说，需要连续涂抹一周左右，因为只用一个补水面膜，皮肤得不到足够的水分，所以不能马上停用，要继续补水。如果皮肤本身比较细腻，可以用一周。如果皮肤干燥，使用半个月。经过这样的循环，皮肤已经很滋润很饱满了。可以适当降低频率，间隔敷补水面膜，换成保湿面膜。
MM们可以根据自己的肤质和季节来确定使用补水面膜的频率。
我个人认为面膜的正常使用频率是一周两次左右。如果需要加强一定的效果，比如美白，可以在第一周敷面膜7天，然后从第二周开始每周敷2-3次。这个方法很有效。
皮肤极度干燥后，大量补水面膜可以增加细胞层的水分，不建议使用。建议每周补充两到三次水分，以保持细胞的正常含水量。
