痘痘和痘痘在生活中难免会长，但有些人不理解，认为是一回事。那么痘痘和痘痘有什么区别呢？怎么祛痘祛痘？
不同类型的特征:痤疮主要分为白头粉刺和黑头粉刺，一般为白色或黑色小突起，数量较多；痘痘一般是红色的，可以单独出现，也可以成片出现。痘痘也可以分为红肿痘痘、囊肿痘痘、簇状痘痘。
痤疮的成因不同:遗传因素、皮肤清洁不彻底、皮脂腺分泌旺盛、熬夜、气候湿热等；引起痤疮的原因是皮肤油性、油脂分泌过多、环境污染严重、饮食辛辣油腻、口服避孕药、熬夜等。
问题的范围不同:痘痘是由于皮脂和废物大量堆积，导致毛孔堵塞，细菌分解造成的。如果不及时治疗，会变成痘痘。也就是说，痘痘和痘痘可以同时出现，痘痘是痘痘的下一个发展阶段。治疗痘痘的时候，要在治疗痘痘的同时彻底祛除。
不同的治疗方法:痤疮的治疗方法更侧重于清洁皮肤。比如定期去角质，皮肤控油补水，深层清洁等。；在治疗痤疮时，不仅要注意控油和清洁皮肤，还要注意镇静消炎和消除细菌感染。
1.用生理盐水冲洗:生理盐水有消炎杀菌作用，对痤疮有一定的抑制作用，尤其对早期痤疮。用15克盐水冲洗嘴角的痘痘，每天1-2次，持续2-3天。但是需要注意的是，盐水浓度过高会导致皮肤脱水，反而加重痘痘。
2.蒸汽洁面:大部分面盆都是热水，屏住呼吸，把脸放在面盆口，用湿毛巾围着，蒸汽浴面部。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2 ~ 3次，保持面部毛孔通畅，一般两周见效。
蒸完脸后，毛孔不要一直暴露在空空气中。立即使用爽肤水保湿，清洁和收敛毛孔，减少黑头和痘痘的产生，吸收皮肤分泌的多余油脂，保持皮肤清新明亮。
3.鲜奶:将半杯鲜奶煮沸，待温热后用棉花打湿，轻轻搓在脸上。过了一段时间，牛奶渗入毛孔，软化黑头，然后用清水冲走，再轻轻挤出痘头。牛奶中可以加入少量的植物油，这样可以快速消除痘痘，不会留下任何斑点。
1、禁忌！吃甜食没有自制力是导致痘痘的重要因素。糖多的蛋糕、碳水化合物多的零食、快餐、零食等食物容易发胖，引起便秘。如果想拒绝痘痘，皮肤又嫩又嫩，多吃高纤维的蔬菜水果，多喝水。
2.早睡！不管你有多忙，请在11点睡觉。皮肤的新陈代谢一般在晚上11:00-2:00进行，这样就不会自怜了。
3.要积极一点！坚持锻炼，保持愉快的精神状态，可以加快血液循环，促进体内废物的及时排出，在不断出汗的过程中保持毛孔畅通。
