很多人觉得自己的面部皮肤是黄色的，想美白提亮肤色。他们的脸又黑又黄，整个脸都是呆滞的。当他们看着他们的时候，他们没有能量。光滑亮白的皮肤才是大家想要的。
脸部皮肤黄是什么原因1.出生的
亚洲人，也被称为黄种人，生来就有黄色的皮肤。这是因为亚洲地处温带，黑白相间，温度不太热也不太冷，所以造就了黄皮。
2.熬夜
皮肤发黄的原因之一是人的身体器官因为熬夜，十一点以后开始排毒。如果他们十一点后还没有休息，他们的肝脏器官就不会得到休息。不能排出的毒素堆积在体内，皮肤会变得黝黑、发黄、暗沉、粗糙。
3.营养不良
如果平时不注意饮食，会导致营养不良。如果你的身体器官得不到适当的营养，你的脾胃就会变得虚弱，从而导致皮肤发黄。
4.计算机辐射
需要长时间面对电脑的人，皮肤会比别人黄。这是因为电脑产生的辐射会使皮肤干燥缺水，在面对电脑的过程中，一些看不到的灰尘会落在脸上，使脸变黄变暗。
5.阳光照射
阳光下的紫外线是严重伤害皮肤的武器之一。如果长时间暴露在阳光下，皮肤不仅会变黄变黑，还会严重导致皮肤病，如皮肤癌。
6.血液循环不良
血液循环正常，人体皮肤会白嫩。当血液循环出现问题时，皮肤会变得干燥，面部颜色会变得暗黄，尤其是女性。当他们经历生理期和怀孕时，身体的血液循环不好，影响面部血液循环，使皮肤发黄。
第一，坚持早晚护肤
说到护肤，肯定有很多人觉得自己做的很好。每天早晚都用瓶瓶罐罐的各种护肤品，为什么效果看不出来？首先，护肤品的使用也要看功效。改善面部暗黄的问题，最好坚持使用珍珠粉、片仔癀、黄芪等一些天然美白滋养成分的护肤品。比如珍珠粉，大家都知道。内服外用都有美白效果。通过改善肤色，皮肤可以表现出自然的美白效果。面霜中使用片仔癀可以起到很好的去黄效果，逐渐淡化皮肤的暗黄，同时改善皮肤状况。至于黄芪，对黑素细胞有一定的抑制作用，美白效果也很好。
第二，坚持睡前泡脚
你脚上的穴位和经络都很密集，所以每晚泡在40度左右的温水里，用手从脚跟到脚尖揉搓，适当按摩，疏通血液循环。睡前用温水泡脚，促进血液循环。虽然不能美白，但是可以让脸更血色，更好看。如果出现手脚冰凉的问题，脸上除了一年四季的暗黄，就没有血了。泡脚的时候也可以在水中加入一些生姜、胡椒、艾草等祛寒的东西。泡脚后要及时擦干，而不是擦干。如果你有时间，你最好给你的脚做个简短的按摩。
第三，坚持防晒
暗黄的脸主要是皮肤中的色素沉着引起的，紫外线是色素沉着的重要原因。紫外线对皮肤造成的伤害不仅是产生黑色素，还会加速细胞衰老，降低皮肤代谢黑色素的能力。坚持防晒，护肤才有效果。而且，即使在一年四季的雨天，一些紫外线也会透过云层照射到我们的皮肤，所以无论是夏天还是冬天，防晒都不能松懈。在夏季和秋季，阳光强烈时，需要选择防晒指数较高的防晒霜和遮阳伞，而在春季和冬季，可以选择指数较低、质地较湿润的防晒霜。
第四，定期去角质
如果脸只有暗黄而没有红敏，说明脸上角质层太厚，需要去角质。脸上的角质层虽然是皮肤的天然屏障，但是如果角质层更新出现问题，角质层会太厚，肤色看起来会很暗淡。如果去除了厚厚的角质层，肤色自然会得到改善，护肤品的吸收也会更好，只要注意每周去角质不超过两次。洗脸后，用少量去角质霜轻轻在脸上打圈，然后冲洗干净。
第五，坚持多吃粗粮和水果
女人的脸是暗黄色的，没有血色。除了外用防晒护肤，她还要注意内调理，平时多吃粗粮和时令鲜果，少吃营养少的优质食物。注意饮食和营养的搭配，吃饭的时候不要亏待自己，从内到外培养好的气色。
1.少吃调料
少吃感光食物和调料。照相食品在晚上能使人变白，白天吃的话，暴露在光线下会使皮肤变黑。常见的感光食物有芹菜、柠檬、韭菜、木瓜、油菜、菠菜等。其他色素较深的调料也要少吃，比如酱油。食用后，色素会残留在皮肤内，使皮肤变黄变黑。
2.多吃豆类
豆类富含蛋白质，所以长期食用可以使皮肤白皙光滑。常见的豆类有大豆、绿豆、豆腐、蚕豆、豌豆、豆浆等。
3.多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果富含维生素。维生素C可以美白，维生素E可以抑制黑色素生成。能美白的蔬菜有土豆、胡萝卜、西红柿、芦笋、丝瓜等。能美白的水果有柠檬、樱桃、草莓、木瓜、猕猴桃等。
4.养成良好的生活习惯
良好的生活习惯对人体健康和皮肤影响很大。坚持养成早睡早起的习惯。早睡能有效排毒身体器官，养肝护肾。早起可以让人整天精神焕发。当我们的肝脏和肾脏出现问题时，我们的皮肤会变得又黑又黄。
5.使用美白护肤品
护肤品的基本功能是补水保湿。如果你想美白，可以用一些美白护肤品，比如美白精华产品，美白面膜，美白霜。
6.做好防晒工作
日晒是皮肤发黄变黑的主要原因。紫外线不仅会改变我们的肤色，还会影响我们的皮肤健康，甚至严重形成皮肤癌。外出时，必须采取保护措施。防晒一定要用，无论夏天冬天，晴天雨天，阳光强烈的时候可以配置太阳伞，太阳帽等物品。
1.玫瑰+牛奶+蜂蜜
材料:玫瑰花瓣7-9片，牛奶100毫升，蜂蜜2勺。做法:将玫瑰花瓣洗净，用热水煮沸。当玫瑰花瓣变白，热水变成玫瑰色时，取出玫瑰花瓣。在玫瑰水中加入100毫升牛奶和两勺蜂蜜，混合均匀，然后涂在脸上，15-20分钟后清洗。功效:玫瑰和牛奶有美白功效，蜂蜜可以滋润皮肤。
2.白醋+盐水
材料:白醋30毫升，盐水10毫升。做法:倒入清水90毫升，白醋30毫升，盐水10毫升，搅拌均匀。白醋和盐水完全溶解后，用干净毛巾将面部浸泡在水中，早晚各一次。效果:白醋洗脸可以美白，盐水祛痘去角质。
3.番茄+柠檬+燕麦
配料:半个大番茄，5滴新鲜柠檬汁，1汤匙燕麦。做法:切下半个大番茄捣碎，加入5滴新鲜柠檬汁，拌匀，再加入一汤匙燕麦，拌匀后敷于面部，15-20分钟清洗干净。效果:西红柿和柠檬都含有丰富的维生素C，可以美白肌肤。燕麦有美白祛斑的功效。
