康宝莱减肥早餐怎么搭配营养瘦身
“一天之计在于晨”，早餐是一天中最重要的一顿饭。营养专家认为，一顿搭配合理、营养丰富的早餐是高效率学习和工作的重要保障。
康宝莱新生销售模式在全国各个城市遍地开花，比比皆是。应运而生的销售模式就是康宝莱的营养早餐店。
不过一餐营养早餐高达48元的价格。高昂的价格让很多人望而却步。朋友们完全可以自己搭配营养早餐，这样会更方便实惠。
那么营养早餐都包括什么呢?我们要如何搭配呢?
一般来说营养早餐搭配的就是芦荟汁、蛋白混合饮料、草本茶饮、。
第一杯芦，芦荟汁。人早晨起床后处于一种生理性缺水状态，最好喝250毫升温水，来补充水分让肠胃慢慢恢复活动。若在水中加入适量芦荟粉，调节细胞生长，提高人体的免疫力，可帮助减少胃溃疡的发生，促进细胞修复，助益胃肠健康。
第二杯，营养奶昔，这是主餐。它富含营养蛋白和各种矿物质，由优质的植物蛋白粉加上豆浆或牛奶调制而成。朋友们还可以根据个人口味加上新鲜水果或果仁搅拌，健康美味兼备。可别小看一杯奶昔，它能提供一个早上所需的能量，却只含有两个苹果的卡路里。
第三杯，草本茶饮。最后一杯茶饮取自红茶和绿茶提取物，富含茶多酚，具有抗氧化作用。它还能帮助促进新陈代谢，可让人保持充沛的精力。
朋友们还可以根据个人情况加些蛋白粉、纤维粉等都可以帮助调理肠道、脂肪肝。效果都非常好的。
康宝莱的营养早餐不同于传统的生活饮食习惯，每天早上“三杯水”，简单方便，低热量、低脂肪、低胆固醇，是您的不二之选。
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