现在人们的生活水平比以前好了很多，所以有些人在不知不觉间就胖了起来，对于目前人们的审美观念来说，胖了之后可能并不会像之前瘦的时候那么好看，并且如果太胖对身体也是不利的，所以很多人都有加肥的计划，而刘女士就到美容院去做了减肥的项目，但是她却被从肛门入住了固体饮料。
其实来说减肥真的是没有什么捷径，无非就是六个字“管住嘴迈开腿”。笔者曾经靠着这六个字减肥五十斤，而在今年疫情最严重的时候，笔者也曾试过光靠控制饮食，没有任何运动，躺在床上来减肥，两个星期减了两斤，所以总结下来，管住嘴比迈开腿更加重要。
所以想要减肥的朋友，千万不要花钱去美容院减肥，更不用参加什么减肥机构，只要自己有毅力，能够坚持，在家里一样能够减肥，还有若是大体重的人想要减肥，一个月减个二三十斤都是非常正常的，这并不是多厉害的事情，而管住嘴最主要的就是少油少盐少糖。
