怀孕的时候有些人觉得自己老是感觉到饿，但是明明自己一天下来已经吃了不少的东西，对于那些不想让身体太胖的女性来说就会觉得这个问题是比较的严重的，因为如果吃太多但是没有消耗一定的热量的话那么胖就是一定的了。那么怀孕老饿到底是怎么一回事呢?
怀孕老是饿怎么回事怀孕初期孕妈妈容易饿是很正常的，因为这时胎儿会需要一些物质，以维持胎儿的发育，母体也会需要一些营养，两个人所需加在一起，从而导致孕妈妈对营养的摄入量需求增多，容易饿的快。一方面固然是母体要提供给胎儿营养，从而对营养的摄入量需求增多，另一方面妇女在怀孕后，胃部的贲门从原来的吃完饭就闭合变成了长时间的呈打开状态，因为这样才能保证孕妇能在任何时候顺利的摄入食物而不对身体产生影响，所以吃夜食对于孕妇来说并不算坏事。
事实上，怀孕后身体会有变化。这是胃部的一种自然现象。胃上方有一扇弯曲的门。它吃完后会很好地关闭。然而，怀孕后，它将处于开放状态，以容纳更多的食物。一个优点是你可以吃得更多。然而，也有一个不好的地方，胃液、胆汁和胃中的其他消化液会流回食道，并有反酸的感觉，因为Ben的入口没有关闭。
一方面，母亲必须为胎儿提供营养，从而增加了对营养摄入的需求;另一方面，怀孕后，胃的贲门从最初的一餐长时间关闭到打开状态，因为这可以确保孕妇在任何时候都能顺利进食而不影响身体，所以吃夜食对孕妇来说不是坏事，但是贲门的打开会导致胃液如胃酸容易进入消化道。为了刺激消化道，孕妇长期摄入某些食物，这是为了中和这部分胃液，所以这也是身体自我保护的重要表现。
感觉到肚子饿是为什么呢火又叫胃热，胃火过旺的原因很多，比如日常喜欢吃一些辛辣、湿热的食物，年轻人喜欢加班熬夜、晚上出去喝酒等，这些都会引起胃火。 主要表现：胃火旺会让人产生食欲亢进，饥饿感大增，并且伴有口臭、便秘、牙齿肿痛等症状。
人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物（也就是吃东西），如果这个时候不即时补充食物，稍微时间长点的话，生理反应会促使分解肝糖元（来自细胞脂肪分解物，由胆汁完成进程）。这个时候人会感觉饿过去了，反尔不饿了。
有可能是肾的问题，营养物质都要经过肾的过滤，肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态，对外表现为饿。（建议检查肾功能，肾小管和 filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱，皮肤不好，有红疹等，尿液颜色不正常）。
