产后可以吃蛋糕面包吗，产后奶涨不通吃什么药好？蛋糕面包是现代人非常喜欢吃的一种食物，特别是早餐的第一选择。一些妈妈在生产完了之后就会去上班了，所以很可能会选择面包蛋糕作为早餐的选择。那么产后可以吃蛋糕面包吗？让我们来了解一下吧。
产后可以吃蛋糕面包吗？产后是可以吃蛋糕面包的，但是不建议吃太硬，建议你老婆泡在菜汤里吃。坐月子的话，正常的五谷杂粮是一定要保证的。并且最好补充一些营养，例如鸡汤。别吃生冷和寒性的食物，不然的话以后是会留下月子病的。催奶的话建议多喝小米粥。并且馒头是非常容易消化的。但是一定不要吃太硬的。但是因为坐月子期间是需要各种营养和蛋白质的。所以不要单一的，只吃面包。建议不要吃油腻刺激性食物，不要吃不正规的保健品，不要吃对孩子有影响的药物。
产后饮食宜清淡适口营养丰富，蛋白质含量高的食物，比如鸡汤鱼汤等，可以食用新鲜水果蔬菜等。产后注意事项:加强营养，全休一个月;多注意休息保暖，避免劳累受凉;禁性生活，盆浴一个月;饮食避免冰冷刺激的的食物;5.产后四十二天后复查。
产后是可以吃面包的，因为坐月子需要好好地调理身体，身体会不会落下病根与月子坐的好不好是有直接的关系的。但面包需要慢慢的喂，因为饮食方面要格外的注意。哪个时间段吃什么是有相关的规定的，并不是想吃啥就能吃什么的。
产后35天可以吃饼干吗吃饼干是可以的，不会影响乳汁分泌，你不用担心一般影响乳汁分泌的药物有雌激素和维生素b6，所以只要月子期间不吃这类似的食物，就不会影响乳汁分泌建议坐月子期间多吃点有营养的食物，吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内的叶酸和维生素。避免过油腻的饼干会影响到奶水的质量，可能会导致宝宝肠胃不舒服的，你尽量注意饮食清淡的眼睛直避免辛辣刺激性，油腻生冷食物，但是要注意营养全面，比如说优质高蛋白，微量元素，各种维生素。
不能吃比较过硬的，尽量吃一些酥软的，也不能服用过多，可以用饼干和牛奶同时食用，在坐月子期间，尽量要吃一些容易消化比较营养的食物，可以多喝一些骨头汤或者是鱼汤之类来促进婴儿的乳汁，月子期间不能吃辛辣刺激生冷不能着凉，要注意保暖多休息。
