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二、有哪些祛痘方式
1、坚持运动
运动不仅可以保持身材，对皮肤的保养也有重要的意义。运动之后身体会流出许多汗，这就是身体在排毒的信号。同时，运动还可以促进皮肤的新陈代谢，让皮肤保持良好的状态。坚持运动，流汗之后皮肤的毛孔也会变得十分畅通，这种环境下，螨虫和细菌也就无法生存，皮肤就不容易长痘痘了。
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2、用天然海盐皂洗脸
如果鼻子上有黑头，用天然海盐是再好不过了。而且天然海盐皂还可以减少皮肤油脂的分泌，去除皮肤的老化角质，让皮肤保持洁净，它还有杀菌作用，但十分温和，对皮肤不会有损伤，长了痘痘，用天然海盐皂洗脸，一段时间后，痘痘会慢慢消失。
3、用新鲜绿茶煮水洗脸
如果脸上长了痘痘，可以买一些新鲜绿茶回来煮水洗脸。绿茶中含有茶多酚，这种物质有杀菌作用，用绿茶煮成的水洗脸，不仅可以杀菌，还可以减少皮肤油脂分泌，收缩毛孔，对于长痘的皮肤有很好的调整效果。
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4、多吃青菜水果
长痘痘除了因为细菌感染引起，还有很大部分的人是由于吃了辛辣、油腻的食物引起的。如果长了痘痘，应尽量不吃这些食物，平时饮食尽量清淡。多吃一些青菜、水果，还要多喝水。改变了饮食习惯，痘痘也会慢慢消失的。
脸上长痘的原因各种各样，我们不能单纯地使用一种办法解决。长了痘痘就马上用硫磺皂洗脸的方法是不可取的。而且硫磺皂本身对皮肤有一定的伤害，不能长期使用。长痘之后，控制饮食，坚持运动，针对长痘的原因进行治疗才可以从根本上解决烦恼。
