第一，如果你有一张胖乎乎的“娃娃脸”
穴位:锁骨凹陷
熬夜，工作压力大，感觉焦虑，会让脸颊浮肿，面部轮廓消失！如果一夜之间觉得自己变“胖”了，很可能是因为肾脏不能正常排泄水分，导致水分沉积在脸上。沿着你脸部下巴的轮廓向上滑动，你会发现一个凹陷，这是一个脸颊-车洞，可以帮助你的肾脏代谢水。按压15分钟后，用冰水敷脸，快速消肿，让瓜子恢复！
如果你是天生的“娃娃脸”，建议你用手掌或手指反复按压锁骨的凹口，即天突点，可以刺激淋巴循环速度，有效加快面部肌肉的运动速度，让肥胖的“娃娃脸”不知不觉减肥！
第二，如果你还想吃，
穴位:右耳廓下方
明明吃饱了，却有强烈的吃甜食的欲望？建议你立即按下口左右各0.5 mm的沙坑点，可以防止大脑继续发出“饕餮指令”，阻止你暴食。
如果你在节食，想控制自己的饥饿感，建议你在每餐前按压右耳的“饥饿点”，位于右耳耳廓下方。反复按压会使大脑混乱，使其向胃部发出饱腹感信号。但需要注意的是，“饥饿点”的按压时间不能超过3分钟。因为“饥饿点”的敏感性强，按压时间太长，会降低食欲，营养摄入不足！
第三，如果经常脸上长痘出油，
穴位:头顶百会穴
如果你属于油性皮肤，除了脸上长痘痘，后背也有几个痘痘，说明激素分泌不足是你长痘痘的主要原因。建议你经常点位于嘴唇正下方凹陷处的澄江点，连接女性卵巢，可以帮助你有效调节内分泌，加速激素分泌。除了能减少痘痘，还能缓解脸上出油的情况，让你成为大家羡慕的中性皮肤！
如果熬夜后或者工作忙的时候偶尔长痘痘，说明你是“压力型皮肤”。只有适度减压，放松紧张，才能让痘痘消退。建议你经常点位于头顶中央的百会穴。百会穴是督脉的经穴，具有健脑安神的功效。一般来说，按压百会穴10分钟后，就可以睡个好觉，第二天醒来痘痘就消失了！
第四，如果不小心吃多了，
穴位:胃穴
一次吃太多，偶然导致热量超标？没关系，建议你先喝一大杯白开水，让体内的不饱和脂肪酸在最短的时间内代谢出体外，然后反复敲打位于右耳耳廓中央的胃穴，可以大大加快胃的代谢，减少脸上的脂肪堆积。一般来说，有效打浆时间为15分钟。如果不耐烦，可以分3组。日本早稻田大学的健康专家认为，由于胃穴的应激能力不强，要想达到良好的治疗效果，一次至少要打5分钟！
另有研究发现，人体在晚上应激能力最强，晚上睡觉前反复按压胃点穴，还可避免脸部及眼睛产生水肿，让你早上醒来后精神焕发！
