水果是每个人都喜欢吃的东西。这种东西所含的营养是我们所有人都需要的。另外，水果的味道很好，所以这种水果根本不卖。现在孕妇也很爱吃水果。怀孕4个月后吃什么水果请见以下信息。
怀孕4个月吃什么水果
香蕉，香蕉可以防止孕妇便秘，香蕉比较软；苹果，营养丰富，健胃消食，可以给孕妇蒸一个苹果，用勺子吃；橙子，将橙子切成两半，用专用榨汁机煎成汁。孕妇食用前最好用等量的温开水稀释。但是不要给孕妇多吃橘子，否则容易生气；柚子，柚子是一种火淡的水果。孕妇最好先煎成汁再加热。最好在饭后半小时给孕妇；猕猴桃富含维生素，可以补充孕妇的日常维生素需求。可以用小勺把成熟的猕猴桃挖出来给孕妇吃。
怀孕四个月吃什么
核桃芝麻豆浆，配料:大豆60g，芝麻10g，核桃20g，水适量。做法:将黄豆洗净，在水中浸泡一晚。核桃、黑芝麻洗净沥干。将所有原料倒入豆浆机中，加水至1000毫升。15分钟左右，豆浆机指示结束；黑豆核桃蜂蜜牛奶，配料:黑豆500g，核桃500g，牛奶1杯，蜂蜜1勺。做法:炒黑豆，炒核桃。冷却后，将黑豆磨成粉末；冷却后，核桃被剥开并捣碎成泥。上述两种食物各取1勺，倒入1杯煮沸的牛奶，加入1勺蜂蜜。
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