孕妇怀孕时，由于体质差，容易感冒。但是感冒药会对腹部的胎儿产生不良影响。这时民间广泛使用的祛寒防感冒的姜汤，就成了孕妇的最佳选择。孕妇可以喝姜汤吗？会有什么不良影响吗？
孕妇可以喝姜汤吗
姜汤是用姜做的。生姜可用于烹饪和医药。虽然不是万灵药，但确实是良药，可以预防和治疗很多疾病。生姜性味辛辣温和。入肺、胃、脾经可发汗，入胃经可化痰。因此，生姜具有发汗解表、温中散寒、温胃止呕、祛痰止咳、解毒的功效，对治疗感冒非常有效。
对于一般人群，姜汤适用，阴虚内热，邪热过盛者不吃。孕妇感冒时喝姜汤是可以的。生姜属于药食同源，对孕妇和胎儿无害。另外姜汤可以加红糖，对孕妇更有利。
孕妇喝姜汤的好处
感冒的治疗:夏天，人们习惯于吹风扇，打开空，甚至睡在户外，以避免热量，容易引起外感感冒。如果能及时喝一碗红糖姜汤，有助于散寒退烧，或者用姜汤泡脚也能得到同样的效果。
消暑:中医认为生姜可以提神。夏天病人中暑昏迷时，一杯姜汁可以使病人迅速清醒。对于全身发热、头晕、心悸、胸闷、恶心的患者，每天吃生姜也是有益的。
腰肩痛的治疗:夏天热，很难。有些人喜欢在户外洗澡或睡觉，肩膀和背部会患风、冷、湿等疾病。在这种情况下，可以烧一些热姜汤。先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾蘸水拧干，反复涂抹在患处。这种方法可以放松肌肉和肌腱，促进血液循环，大大减轻疼痛。
口腔防炎症:每天用姜汤代替茶，防治牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。
抗动脉硬化:每天早晚坚持用热姜汤漱口，每天睡前喝一碗热姜汤，可以促进血液循环，预防动脉硬化。
孕妇喝姜汤的做法
红糖姜汤
配料:红糖20克，生姜4片，葱3段，水适量。
制造方法:
1.将姜、葱和水加入砂锅，用武火煮沸。
2.加入红糖，煮沸。
特点:汤甜辣。趁热喝可以祛寒止吐。生姜有发汗、解毒、温经止呕的作用。和红糖、葱一起使用，对祛风寒特别有效。
小聪汤
材料:3片生姜，15克红糖和2个洋葱
方法:将葱和姜分别洗净，放入小锅中，加入一碗水，煮沸至半小碗去渣留汤，加入红糖即可食用
俗话说，药是三分毒。怀孕期间，怀孕的妈咪背负着两个人的健康问题，体质相对以前较差。因此，怀孕的妈咪通常可以多喝姜汤或白开水来增强抵抗力。如果感冒的孕妇妈咪喝姜汤不能缓解感冒，就应该去医院就医，千万不要逞强。
孕妇喝姜汤的注意事项
怀孕期间，孕妇最担心的是患风寒感冒，这是由风寒邪侵袭，肺气亏损所致。
症状包括严重恶寒、轻度发热、无汗、头痛、身痛、鼻塞、清鼻涕、咳嗽、痰稀白、口渴或口渴、热饮、苔薄白。
中医主要采用辛温解表的方法，服药时喝一些热汤或粥，使身体出汗，有助于祛风散寒，强身祛邪。
其次，风热感冒是风热邪犯表证，肺气不和所致。症状包括严重发热、头部肿胀疼痛、出汗、喉咙痛、咳嗽、痰粘稠或黄色、鼻塞伴有黄色鼻涕、口渴、食欲不振、舌尖发红、皮毛薄白或黄色。
中医主要采用辛凉解表的方法，有时也用薄荷茶等辛凉饮料辅助治疗。
生姜作为世界上温暖的东西，一方面具有祛寒、抗邪的功效，另一方面也可以用来温暖身体。在感冒初期喝热姜水是有益的。同理，吃辣火锅也能起到类似的发汗排毒的作用。至于风热感冒，人体已经感受到了热邪。如果这个时候吃姜的温药，就像是火上浇油，适得其反。所以治疗感冒一定要辨证施治，千万不能采用“姜汤遮汗”的方法。
女性如何正确喝姜汤
女性产后也可以喝姜汤，但方式方法一定要正确，否则会带来一些负面影响。
产妇可以自己观察。如果恶露变黄或变白，是吃姜汤的理想时间。但是不能每天喝一大碗。平时可以隔天喝半碗姜汤，不喝浓姜汁。
同时，喝姜汤时间不宜过长，一般持续10天左右。如果恶露突然增加或变得鲜红，应暂时停止或减少姜汤的用量。
