鼻塞哪里抹凉油
清凉油是一种外用药，内含桉叶油、樟脑等多种刺激性成分，不可用于鼻腔中作通鼻塞的用途，因为这样会刺激鼻粘膜，造成鼻粘膜损伤。（不能涂抹）
凉油是一种外用药，含有桉树油、樟脑等多种刺激性成分。不能作为鼻腔内的鼻塞，因为会刺激鼻粘膜，造成鼻粘膜损伤。(不能抹)
如果你的鼻子不通风，你会闻到凉油的味道
遇到鼻塞时，立即打开清凉油盖，让油面对着鼻孔，离鼻孔半厘米左右。慢慢地吸气，用口吐气，反复吸气吐气10次左右即可。如15分钟后不见效，可重复做1次。
如有鼻塞，立即打开冷却油帽，让油面向鼻孔，离鼻孔半厘米左右。慢慢吸气，用嘴呼气，反复吸气呼气10次左右。如果15分钟后不起作用，可以重复一次。
凉油可以用来缓解疼痛
头疼止痛时，可取适量涂于太阳穴、头颈、鼻孔和人中穴，具有提神醒脑、缓解头痛的作用。另外，牙痛难忍时，可用棉签蘸少许清凉油涂抹在病齿上，也可以适当缓解疼痛。
缓解头痛时，取适量涂于太阳穴、头颈、鼻孔、人中枢穴位，具有提神、缓解头痛的作用。另外，牙痛难以忍受时，可用棉签蘸一点凉油涂抹在患病牙齿上，也可适当减轻疼痛。
鼻塞的话可以用薄荷油
直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少量薄荷油涂抹在鼻孔前，一般3~10分钟就可以使鼻子通气。薄荷拥有清香凉爽的特殊气味，能有效疏通鼻孔，而且具有疏风清热的功效，对治疗感冒有一定帮助。
用鼻子直接闻薄荷油，或者在鼻孔前涂少量薄荷油。鼻子通气一般需要3到10分钟。薄荷有一种特殊的芳香清凉气味，能有效疏通鼻孔，具有祛风清热的功效，有助于治疗感冒。
