秋季水果手绘图:秋季成熟水果
秋天的果实有哪些:柿子
秋天的果实有哪些:柿子
柿子是柿子科的浆果。成熟季节一般在10月左右。柿子有1000多个品种,我国以涩柿最为常见。一般市面上卖的柿子都是经过涩味的甜柿子。私寒甘涩,有润肺止咳、祛痰解酒的作用。柿子单宁多,不宜大量食用。空。
秋天的果实是什么:葡萄柚
柚子干净,酸甜,清凉润泽,具有很高的食用和药用价值。它是最受欢迎的水果之一,被医学界公认为最具疗效的水果。它的皮可以入药。葡萄柚通常在10月至11月成熟,多为黄色和橙色。中医认为柚子味酸甜,性寒。其汁液能生津止渴、助消化、解酒。孕妇可以适量食用,刺激食欲。
秋天的果实是什么:葡萄
葡萄也是秋季成熟果实,种植历史悠久,产量高,营养价值高。可制成葡萄汁、葡萄干、葡萄酒等。葡萄富含镁、维生素C和铁,具有延缓衰老的作用。葡萄味平甘,生吃可补肝肾阴液,强筋骨。它是一种很好的营养水果。
秋天的果实是什么:橘子
橘子主要种植在南方,是秋冬季节常见的美味水果。橙子和柑橘通常统称为橙子。它们颜色鲜艳,酸甜可口,一般呈橙黄色。果皮可以入药。橘籽富含维生素C等170多种植物化合物和60多种黄酮类化合物,其中大部分是天然抗氧化剂;橙子味温酸甜,有健脾化痰止咳的功效。中医认为吃多克橘子容易上火,所以不能多吃橘子。
秋天的果实是什么:梨
梨是秋季水果之一,一般为金黄色或暖黄色,果肉鲜白色,嫩多汁。味道香甜的梨一般在7-9月采收。梨性寒甘,生吃能清热解毒,生津润燥。水煎服或加蜂蜜熬膏,具有清热润肺、化痰止咳的功效。
秋天的果实有哪些:山楂
秋天是山楂的收获季节。山楂像红玛瑙一样让人流口水。山楂能促进消化液的分泌,刺激食欲,帮助消化。山楂还因含有三萜酸和黄酮类化合物而被称为降血压和胆固醇的“小专家”。中医认为山楂味甘,味温,能促进消化,健胃,行气活血,止痢,降血压。生山楂还有消除体脂,减少脂肪吸收的作用,所以减肥的人可以多吃。
秋天的果实是什么:苹果
秋天是苹果成熟的季节,这个时候苹果又甜又多汁。中医认为,苹果具有生津润肺、解闷、开胃醒酒等功能。对于消化不良、气阻者,可通过榨汁服用。现代医学认为,苹果还可以预防和消除疲劳,苹果中的钾可以与体内多余的钠结合并排出体外。吃苹果可以帮助消除过多的盐分,所以吃苹果或者喝苹果汁对高血压患者都是有益的。
除上述水果外,秋季水果还有香蕉、橙子、甘蔗、橙子、石榴、秋桃、柿子、橙子、猴桃、蜜爪、番茄、火龙果、南果梨、菱角、棕果、橄榄、银杏、榴莲、蛇果、蜜柚等