减肥瘦身是很多女性朋友的梦想，为了达到瘦身效果，会尝试很多减肥的方法，太空舱减肥是一种具有有减肥功能的仪器，很多人都想尝试，那么太空舱减肥有效果吗？建议各位谨慎选择。
太空舱减肥有效果吗太空舱减肥主要是通过红外线使人体发热，蒸发人体内的水分，加大人体的水分蒸发，加大排汗量，只能达到脱水的效果，并不能真正达到减肥的效果。
“太空舱”的减肥原理是利用红外线发热增进人体生理氧化还原反应，促进血液循环增强新陈代谢，能溶掉身体多余脂肪。再配以精油按摩。其实人们钻进太空舱内，只有脑袋露在外面。仪器接通电源后，舱内温度逐渐升高，很快就如蒸笼一般，“蒸”了20多分钟，就已经大汗淋漓，简单沐浴后，美体师就开始实施精油按摩。也许是大量出汗失水的缘故，这是人们就会明显感觉到口干舌燥，皮肤发红疼痛。
刮痧减肥减肚子的注意事项1、并非所有人适合刮痧的，像皮肤敏感、有伤口、感染的人就不适合。
2、饭前饭后1小时内都不宜对小腹进行刮痧。
3、刮痧时应在适宜温度下进行，尤其是在冬季应避免伤风受寒，夏季应回避风扇、过堂风及空调直吹刮拭部位。
4、刮痧后不宜即刻食用生冷食物或洗冷水澡。
