塑身衣和收腹带都是产后妈妈们用来减肥的神器，但是有时候买多了又很浪费，相信应该有不少女生都很纠结应该买哪一个，我们一起来看看塑身衣和收腹带哪个好吧！
塑身衣和收腹带哪个好产后塑身可以通过穿塑身衣或者收腹带，它们都是通过给予腹部压力从而达到减小妈妈们在怀孕时膨胀的肚子，能加强产后腹部肌肉的恢复、子宫收缩及帮助剖腹产妇止痛、止血及固定伤口。
对于哪种瘦身效果较好，并没有确定的答案，因为每个人接受东西的程度不一样，根据自己的需要选择才是最好的。
塑身衣和收腹带的区别收腹带和瘦身衣两种产后塑身用品都好用，收腹带能够专门收住肚子，减少腰间的赘肉;瘦身带整体能够塑造完美的身形。各有各的特点，产后的妈妈们可以根据自己的需要进行选购才是最好的方法。
收腹带是借助物理方法进行帮助收腹的一种腹带，分产后专用和非产后专用。产后专用是针对产后腹肌松弛，防止内脏下垂而设计的，非产后专用也叫束腹带，是针对腹部肥大的人群。
瘦身衣根据人体工程学原理的立体剪材更符合人体结构特点，调整体内脂肪分布，塑造优美曲线，对丰胸、收腹、减腰、提臀、美腿效果及其明显，更显出女人的性感迷人。弹力衣，也叫塑身衣、紧身衣、束身衣、美体衣，塑形衣等，是一种功能性服装。其采用弹性面料，依人体曲线剪裁，紧贴皮肤。
1首先塑身衣在用料上，必须遵循透气，吸汗，轻薄，弹力大原则。其次就是不要贪图便宜，买地摊货，去专柜购买。虽然在专柜货在价格上，让人头大，但专柜货在制作上不会偷工减料，材质方面让人很放心。
2女性朋友，虽然塑身衣穿起来确实让你看起来，体型有曲线，有轮廓了，但不能长时间使用，因为长时间会让身体不舒服，体内的血液循环非常的不流畅，导致身体内毒素积累严重，并且容易出现疲劳。
3穿塑身衣不适合做一些幅度比较大的动作，不适合搞运动。爱美的姐妹，塑身衣只能解决一时的体型问题，如果是从健康，长远的角度上来看，通过合理的饮食，适度的运动才能保持好的体型。
市场上的塑身衣大多用强力弹性纤维制成，通过将身体某些部位的多余脂肪收拢到一定部位，使胸部圆润、饱满，身体挺拔，从而达到“美体”的效果，但实际上塑身衣所塑造出来的苗条身材只是暂时的，它并不能真正地减少体内脂肪，达到减重的效果。一些塑身衣利用布料不透气的原理，让人穿上后，热得直冒汗，让人有种“长期穿就能减肥”的错觉。再加上一些不称职的健身教练教授所谓的“塑身衣减肥训练”，叫人不停地跑步运动，或者不断地跳韵律舞，以为这样就能达到较好的瘦身效果。其实，由于塑身衣一般采用不透气的面料，人体被包裹在里面，不到十分钟就开始流汗;这时，塑身衣无法吸收愈流愈多的汗液，造成排汗不通畅，一番剧烈运动下来，让人呼吸困难、甚至虚脱。
