到了年底，应该有不少男士都想换个让人心动的帅气发型吧!只是这一切的前提都是你的头发足够健康、足够茂密，年纪轻轻的要是来个少年秃真是专业逼死人，有少年秃顶困扰的同学们快点看过来!
少年秃
青年性脱髮症(少年秃)通常包括从头顶开始出现的O字型秃髮、额头两侧呈现M字秃以及整个髮线呈后煺状的U字秃。
秃头症状可不只限于中老年人而已，现在有着掉髮困扰的年龄层逐年下降，青壮年男士面对脱髮的症状，除了外表改变之外，还会逐渐丧失自信。忽视少年掉髮问题，就是跟你未来五十年的髮线过不去!
少年掉髮徵兆
头髮变细变软
头皮屑异常增多
头皮容易出油
头皮痒
每日掉髮超过100根以上
头皮发炎(有异常红斑或脓包)
髮色由黑变灰
少年掉髮4大塬因
1. 作息不正常
作息不正常
作息不正常容易引发内分泌和免疫系统失调，导致头皮无法得到适当养分变得脆弱，因此就会产生脱髮的症状。而长期下来毛囊受损后，就生长不出头髮。
常食用麻辣锅、盐酥鸡等刺激性食物也会增加头皮的出油量，或者造成皮肤过敏发痒等问题。
2. 压力过大
压力过大
青壮年男性时常有课业或者是事业上的精神压力，而在这种压力的作用之下，头皮组织肌肉层收缩引起充血，导致血流量不顺畅，使得毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，因此头髮生态改变和营养不良就此产生，最终迎来掉髮困扰。
根据程度的不同，这种掉髮有可能是突发性或者是长期缓慢性。一般来说，精神性掉髮是暂时性脱髮，经过改善精神状况、减轻压力后，一般都可痊癒。
3. 饮食不均衡
饮食不均衡
年轻人喜爱吃一些非常刺激性的食物，油炸物、高盐分食品、代糖等等，都是应该避免的成分。长期摄取过多的油脂容易造成脂肪代谢不良，堆积在皮下的脂肪因而增厚，导致头皮容易出油，进而阻塞头髮毛囊，造成毛囊萎缩因而掉髮。
4. 雄性秃遗传性秃髮
雄性秃遗传性秃髮
掉髮塬因来自高浓度的男性贺尔蒙代谢物DHT，在毛囊内和秃头遗传因此所致，因此又称「男性型掉髮」。且又只发生在带有秃头遗传因子的人身上，所以也称作「雄性秃」。
脱发预防方法
1 饮食要均衡
饮食要均衡
多摄取豆类、蛋、蔬果等具有「含硫氨基酸」养分的天然食物，肉类则是适量即可，吃太多反而会造成酸性体质，增加脱髮的机率。维生素可适量食用，不要吃过于油腻、辛辣刺激性的食物，最好也儘量少吃甜食，过量的糖分摄取会造成额头秃，研究证实糖分的摄取会对头髮有负面影响。
尝试生机饮食，让天然食材增加人体内的硷性度，降低酸性体质成分，可有效预防掉髮症状。
2 多做运动
多做运动
运动能使人排汗，而排汗能促进血液循环，防止血管阻塞因而增进毛囊氧气及养分的运送。
3 做头皮操
做头皮操
依图示用指腹轻轻按摩头皮，能够增加全身和头皮的血液循环，并提升髮根吸收养分，防止落髮之外也能有助于头髮的生长。
4 保持正常作息
保持正常作息
熬夜、菸、酒等任何听起来不健康的东西都儘量避免，并且保持心情轻鬆愉快，适时的纾解压力加上搭配饮食及掉髮治疗，改善头皮环境、修补受损毛囊。
平日洗头时，洗髮乳也不宜挤太多，因为若冲洗不够乾净，残留在头髮上容易生长头皮屑，影响毛髮生长。
总之大家就算不为了换发型，相信也不想自己年纪轻轻的就少年秃吧!所以以上这些护理头发的小方法还是多多注意吧!
