锻炼pc肌 pc肌锻炼原来这么管用 能力提升哪个妹子会拒绝你

编辑:
发布时间: 2020-11-15 18:30:23
分享:

  锻炼PC肌有什么好处?嘿嘿嘿,这就要看PC肌的功能了,它可是能让男人能力提升的最好的肌肉训练。不过,这PC肌是什么?该怎么练呢?今天啊,小编就和你一起来学一学PC肌的锻炼,让我们一起嗨起来。

pc肌锻炼方法

  跪地交叉

锻炼PC肌

  男人的PC肌,就是你能力的保证,如果你每天坚持训练,妥妥的飙升了自己的能力之后,哪个妹子会拒绝你呢?她们绝对会对你爱不释手。

相关阅读
热门精选
孩子 皮肤