孕妇是一个特殊的群体，既要营养丰富满足妈妈和肚子里的营养，但又不能瞎吃，因为有些食物是对肚子里的孩子不利的，吃了有可能滑胎或致畸，所以孕妇一定要注意，下面小编就来给大家推荐孕妇十大禁忌蔬菜。
孕妇十大禁忌蔬菜1、茄子
茄子属于寒凉食物，体质虚弱、消化不良的人不应该吃，更别说是孕妇了。
孕妇十大禁忌蔬菜2、木耳菜
不是木耳，而是木耳菜。木耳菜性属寒凉，孕妇吃了容易滑胎。
孕妇十大禁忌蔬菜3、生菜
生菜那脆脆的口感，十分受人欢迎。就是因为生菜一般用来生吃，也属于生冷食物，上面难免有残留细菌、农药等，孕妇吃了，十分危险。
孕妇十大禁忌蔬菜4、菠菜
孕妇不能吃菠菜，因为菠菜里含有大量的草酸，对孕妇营养的吸收构成障碍。如果真的想吃的话，将菠菜在开水里烫一遍，再进行食用。
孕妇十大禁忌蔬菜5、海带
海带虽然味鲜，但是海带中也含有大量的碘，孕妇吃海带过多，碘吸收太多，会导致胎儿的甲状腺发育障碍。
孕妇十大禁忌蔬菜6、未成熟的西红柿。西红柿酸酸甜甜的味道让人欲罢不能，但是未成熟的西红柿，里面含有毒素，孕妇不宜食用。
孕妇十大禁忌蔬菜7、土豆
如果孕妇长期吃含生物碱较高的土豆，毒素蓄积在体内就可能导致胎儿畸形。
孕妇十大禁忌蔬菜8、马齿苋
马齿苋药性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产，不要食用。
孕妇十大禁忌蔬菜9、苦瓜
苦瓜性凉，内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，引起流产，不宜食用。
孕妇十大禁忌蔬菜10、囤积时间就久的蔬菜
有的人喜欢囤菜，一囤就是一堆，然后放在家里慢慢吃。孕妇是最要不得这种吃法的，囤积时间久的蔬菜，营养已经慢慢流失了，还是吃新鲜蔬菜比较好。
以上就是孕妇十大禁忌蔬菜，其实除了上面的蔬菜，还有一些蔬菜也是孕妇不能吃的，比如苋菜、鲜黄花菜、慈姑等等，吃了它们可能会对孕妇及胎儿造成这样那样的不利，所以尽量不要吃为好！
