大家都吃过桑葚吧？酸酸的，甜甜的，桑椹不但可供食用还可酿酒呢！有些人会用桑葚泡酒喝，那么大家知道一斤桑葚泡几斤白酒才合适，桑葚泡酒对人的身体有哪些好处呢？
一、一斤桑葚泡几斤白酒？
1、桑葚泡白酒，一般是用50度以上的高浓度白酒，这样能够使泡出来的桑葚酒味道更纯正，更加的好喝，能够让桑葚酒的营养物质起到更好的作用。
2、如果是新鲜的桑葚果，一斤桑葚果可以泡3-5斤白酒，这个比例可以根据个人口味适当调节；如果酒太少，泡出来的桑葚酒度数低，色泽比较浑浊；如果酒太多，泡出来的桑葚酒度数高，色泽好，但是味道淡些，药用效果也会差些。
3、如果是晾干的桑葚干，一斤桑葚干可以泡3斤的白酒，可以根据自己的口味多放酒或是多加一些糖，酒多些则酒味重些，糖多些则甜味重些。
4、用桑葚泡白酒，一般泡上一个月就可以饮用了，除了泡白酒，还可以用绍兴黄酒泡，一斤桑葚泡2斤黄酒，泡上一个月就可以饮用了。
二、桑葚怎么泡酒？
1、准备材料：酒坛，新鲜的桑葚果，50度以上白酒。
2、泡酒步骤：
（1）将新鲜的桑葚果剔除杂质和烂掉的果子，然后放到盆里，加入适量的面粉，混合在一起，之后用清水冲洗干净，沥干水或晒干、风干果子表面的水分。
（2）根据一斤桑葚泡3-5斤白酒的比例称取白酒，这个比例可以根据个人口味适当调节，喜欢喝浓点甜点的就少称点酒，喜欢喝淡点的就多称点酒。
（3）将桑葚倒进酒坛里，再将按配置好的白酒倒进去，然后密封好，放置到阴凉处即可，一般泡上一个月就可以饮用了，如果其品质、颜色都没有达到自己的要求，可以继续浸泡。
三、桑葚酒哪些人可以喝？
1、桑葚酒的抗炎效果奇佳，关节炎、风湿性疼痛、神经疼痛、筋骨疼痛的人群可以喝。
2、桑葚酒有通便的效果，长期便秘、大便干结、阴虚水肿、小便不利的人群可以喝。
3、桑葚酒有滋养肝肾的功效，由肝肾类疾病引发的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软的人群可以喝。
4、桑葚酒有补血的功效，老年体弱、气血亏虚、口舌干燥、咳嗽多汗、声音嘶哑的人群可以喝。
5、桑葚酒有降血压、降血糖、降血脂的功效，三高患者可以喝。
6、桑葚酒有明目、美容养颜、护发等功效，眼睛常常感到疲劳的人群、广大女性朋友、须发早白的朋友可以喝。
一斤桑葚泡几斤白酒，一斤桑葚可泡3-5斤白酒。桑葚酒是一种滋补、养身及补血的果酒，它能补血，还能美容养颜，明目护发等等功效，对身体是不是大大地有好处呢？所以，女人还有眼睛不是很好的亲们可以适当喝些桑葚酒！
