大家吃过秋葵吗？可能许多人没有吃过，有些人还从来没见过呢！他们会问卖菜的老板：这是什么菜，怎么做啊，有什么用呢？小编有幸做这几次，所以，在此也有一点小小的发言权，秋葵秋葵的功效与作用蛮大的，一起来了解一下秋葵的功效与作用！
以秋葵的功效与作用1、秋葵之补肾
秋葵素有“植物伟哥”的美誉，其含有的特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜。
秋葵的功效与作用2、秋葵之减肥
黄秋葵是低热量的植物，且含水量高，脂肪很少，每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪，但却富含蛋白质、钙、磷等营养物质的植物，无疑是减肥佳品，非常适合减肥者食用。
