芒果是著名热带水果之一，在国外的很多种食品中喜欢加进芒果，比如自制的沙冰,沙拉 。成熟的芒果味道奇妙可口，那么吃芒果有什么好处？其实芒果还有很多大家意想不到的美容功效，今天本站小编就给大家分享一下。
吃芒果有什么好处一、止吐。食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
吃芒果有什么好处二、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。
吃芒果有什么好处三、抗菌消炎： 芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。
吃芒果有什么好处四、防癌抗癌：芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用
吃芒果有什么好处五、祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。
