原标题：你的湿敷真的敷对了吗？ 湿敷的爽肤水应该怎么挑选？
肌肤一旦缺水，最简单的方法就是进行湿敷来补水，可是你的湿敷真的敷对了吗？今天 网Reiko跟大家一起来了解下。
什么是湿敷？
湿敷，简单来说，就是把几张浸透了爽肤水的化妆棉和敷面膜一样贴在脸上。
湿敷的类型有几种？
湿敷一般可以分为三分钟，或者是十分钟。不过要注意湿敷十分钟的话，必须要控制好化妆棉的水分，建议多覆盖一层保鲜膜，防止水分蒸发，避免化妆棉上的水反吸收脸上的水分。
做好补水工作让肌肤不再缺水干燥
湿敷应该怎么做？
湿敷建议选择可撕的化妆棉，然后用爽肤水浸透至八九分湿，然后小心伸开，分别在下巴、脸颊、鼻子和额头各贴一张。
补充：在湿敷前用喷雾喷湿化妆棉，挤干，再倒爽肤水，补水效果更好。
湿敷的作用是什么？
湿敷的作用主要是帮助软化角质，帮助后续保养品的精华能更好地渗入肌肤。
湿敷的优点有哪些？
湿敷最明显的优点就是敷完脸上水当当的，不仅上妆服帖了，而且皮肤也不觉得干了。
湿敷时需要注意什么？
湿敷之前最好注意手和化妆棉的干净，湿敷的时候要注意化妆棉的湿度，千万不要过干，最后还要注意湿敷的时间。
湿敷的频率是多久？
湿敷的话要考虑到你用的是什么水，如果是含有酒精、乳化剂或者是酸类的水的话，天天湿敷就会容易导致你的皮肤屏障受损，尤其是那些角质层较薄的敏感性肌肤；若是类似理肤泉、依云那样的纯水的话，天天湿敷反倒是没有什么太大的问题的。
湿敷的爽肤水应该怎么挑选？
1、挑选湿敷的爽肤水最好选择温和的，建议避开一些刺激性的成分，例外浓度过高、香精和一些过敏的成分等。
2、选择爽肤水必须根据自己的需求来选，如需要美白还是补水？
