“男色当道”的时代，难道你还要因为痘坑痘印继续丑下去吗？别天真了，顶着一脸痘坑痘印，如何逆袭高富帅，迎娶白富美，走上人生巅峰！
每个男士都不怎么喜欢花太多的时间在自己的脸上，更不用说买什么五花八门的护肤品了，男士祛痘有简洁的方法吗？相信大家对长痘原因也是了解了一点了，痘印都是体内毒素引起的，男士去痘印方法必须排毒！现在我们在来充分了解一下吧。
男士有时可能在细节方面不如女士讲究，因此容易招惹痘痘光顾，所以在平时应该做好清洁，挑选一款适合自己的清洁用品——既能够清洁皮肤表面的灰尘、油脂、汗液，又能防止痘痘和暗疮的产生。
并且坚持使用这些深层洁面产品和补水产品，为皮肤打好基础；其次，饮食方面也需要特别注意，多吃一些清淡的食物，要尽量避免烟酒，如果由于工作等原因无法避免那就一定要控制，烟酒也是导致痘痘生成的重大元凶。
此外，身体机能调节也是比较重要的，通过内调外用才能达到从根本上治疗痘痘。
1、饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘恢复，减轻愈后的色素沉着。多吃含维生素Ｃ丰富的食品如西红柿、猕猴桃等，可以抑制黑色素，这是男士去痘印方法的必备条件。
2、每天早上空腹喝一杯水，每天吃一片复合维生素片，每天补充一汤勺醋，每天喝一杯牛奶，每天吃一个西红柿。
3、用美白霜，面膜等美白产品可以淡化痘印。还有就是一定要注意防晒，用防晒霜来防止色素。
4、痘痘可以适当的处理。当痘痘变小，逐渐消退，里面没有脓水的时候，可以用维他命Ｅ胶囊。把胶囊刺破，涂在痘印上。
男士祛痘全攻略
清洁
白天，早上使用洗面奶，也是选择符合自己的产品就可以了（个人推荐就泡泡状的比较好），早晚都要洗的。这样可以让你皮肤保持干净，不会堵塞毛孔，不给痘痘长的机会。
去角质
一个星期去两次就足够了，不过还是要根据自己皮肤状态，皮肤容易伤害的就一次就可以了。避免角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生粉刺。
控油
很多时候，男生在痘痘的位置的出油情况都会比其它部位多，所以对全脸或局部控油视肤质而定，洗面也不要太多，一两次就足够了。中干性肌肤或熟龄肌肤可省略。
最后就是内部调节
生活要有规律，尤其是保证充足的睡眠时间。多喝水，身体要补足水。为了保证体内的水分平衡，我们除了从食物中获取水分外，至少每天还应该再喝6~8杯白开水，而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。
饮食要均衡。要尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜、水果，多喝温水。不要一次吃得太多，那些油炸薯片等油炸杀伤性零食就少吃点，零食和水果也得搭配着吃。
运动。运动可以帮助身体排除毒素，容易皮肤更加有活力。
注意事项
总觉得祛痘产物用的越多也好！浩繁男性，一出现痘痘问题，不像女性那样用护肤品作息饮食来控制，而是盲目标去医院找医生，这就导致哄骗药膏、祛痘水等含有激素的祛痘产物，在哄骗时期效果异常好，可秋冬季男士祛痘，选择产物要稳重是后期却会因为激素原因越来越严重，导致痘痘频频不定！从而导致青春期已过，痘痘还勾留在脸颊！
忽视整体护肤概念，抓住一祛痘产物就当成灵丹妙药！男性的肌肤比拟女性来说自己就较为粗拙，是以更须要周全的护理自己的肌肤。
洁面、爽肤水、乳液、还有剃须乳这些都是必不成少的根本护理品，而恰好却被男性同胞所忽视，导致肌肤油性分泌兴旺，为痘痘供应了很好的滋生空间。
男性的生活习惯、环境往往无法转变，导致肌肤身段内部出现错乱。男性多半因为工作须要，经常要见客户什么的，抽烟、喝酒、油腻食物是他们生活中的大部门，加之男性的熬夜作息不正常也是搅扰男性肌肤的一大问题。
在这样的环境下，列位男性因调剂自己的生活、心态，来更多的来护理自己的肌肤，在"男色当道"期间形象最为首要！
