很多人纳闷自己的脖子上为什么早早的就有了皱纹。别郁闷了，想想你的脸，用了多少名贵的化妆品来保养，最后还是一样长皱纹，而你的脖子脸最基本的护理都没得到，凭啥不长几条皱纹给你看！
颈纹产生的原因：
一、由于颈部的皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数目只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差很多，从而轻易导致干燥，这就是颈部皱纹产生的原因之一。
二、脖子皱纹产生的原因还有是由于我们日常生活和工作的不良姿态，过多的压迫颈部，诸如爱枕过高的枕头睡觉；只顾埋头工作，很少运用间隙，抬一抬头活动活动颈部；用脖子夹着电话听筒煲电话粥；不注意颈部的防晒等，都极易加速颈部肌肤的老化和松弛，而类似这种皱纹一旦产生，便很难恢复其弹性，使之相对消除。
三、颈部自身的生理结构可能会使皱纹出现的一个原因，但是我们平时的调理才是解决这个问题的要害。要想维持颈部的完美与紧致，就要从现在起加强对颈部皮肤的关爱与庇护。
如何有效预防颈纹？
一、颈部操
在家练颈部操简单而方便，轻轻松松就可以美化颈部，使皮肤富有弹性，同时，对于久坐的女人们还可以减缓颈部疲劳感。
第一步，前、后、左、右交替转动脖子，向前要使头部挨到胸部，向后也要与地面平行;左右转动时要尽量伸展肌肉。
第二步，由左向右打圈式转动头部，然后又由右向左再做一遍。这个办法对于缓解颈部疼痛很有帮助。
第三步，双手手心向上，交替从锁骨处向下巴处轻拉。这样可以缓解肌肤下坠的情况。
二、补充水分
皮肤嫩滑的关键在于保持皮肤的水分，只有补给足够多的水分，并保证皮肤的营养吸收，才能使颈部皮肤更加紧致，所以平常一定要多喝水。
三、颈部也要抹保湿乳液
先用温和的洁面乳清洗，随后拍上不含酒精成分的爽肤水，然后在涂抹保湿乳液的时候不要把颈部忘记了，顺带往颈部也涂抹一些。这样就可以让颈部也收到护肤品的补水锁水功能，改善干燥的颈部肌肤。需要注意的是在颈部涂抹乳液的时候，要遵循由下而上的手法按摩颈部，这样能够有效避免肌肤松弛和横纹细纹的产生哦。
四、去死皮
洗澡的时候，可以用纯棉的软毛巾由下至上干擦颈部皮肤，动作要轻柔，之后再清洁。每星期一次，可以有助于表皮更新。
五、好习惯
谁都知道美丽要由内而外才是最好，保养颈部也是同样的。有一个好的生活习惯也是“脖子保卫战”中很重要的一步。坐要直，站要挺，看着电脑常晃头。古人说：高枕无忧。但是，如果你真的在乎脖子上的美丽，睡觉的时候就还是不要垫高枕头了。高枕头容易使颈部处于弯曲状态，也很容易产生颈纹。
六、多做运动
运动是保持身体健康的关键，所以生活中应该多参加各种有权运动，呼吸新鲜空气.加快血液循环，从而提高皮肤的温度，以利于排山更多的废物，延缓皱纹的产生。
七、卸妆
女人化妆时要心细，卸妆的时候就更要仔细而认真了。一定不要忽略颈部的卸妆，而且界线还要稍稍拓宽一些，以改善疲惫的颈部表皮；随时注意观察颈部的细微变化，如有异样就该注意了。
八、正确选择护肤品
要选择有利于颈部皮肤吸收的护肤用品，像颈霜、日霜、晚霜、防晒霜等，这些紧致肌肤的有效护肤品能够起到加速颈部新陈代谢、减少皱纹产生的功效。另外，由于颈部的皮肤比较薄，所以颈部的护肤品不能太油腻。
