最主要的区别就是两者的质地不同，所以防晒效果、适合人群和适用季节有所区别。
防晒露质地轻薄，适合油性和混合偏油的肤质，春夏使用；防晒霜厚一些，油些，适合干性肤质，秋冬使用。
防晒霜一般是霜状，大多数偏油性，主要功能是防晒，效果比较持久，但是不带保湿、修饰肤色的功能。而且霜的话比较有厚重感，不适合夏天使用。防晒露一般是液态的，具有一定保护滋润效果，比较适合不喜欢油腻感的人使用。综合来说，干性皮肤更适合防晒露，而中性皮肤可以用防晒霜。
虽然是不同的产品，但是两者之间的作用相同，都是可以起到防晒的效果。专家介绍乳液和霜的区别在于产品的分子结构大小不同，霜的分子结构比乳液大，所以比较厚重。所以在秋冬比较适合。乳液则是分子结构比较小的产品，比较轻薄，春夏都适合。
正确使用方法如下：
第一步，彻底清洁肌肤后，先按日常步骤进行护肤，然后挤出足量防晒露于掌心；
第二步，将防晒露均匀涂抹于脸上，注意避开眼周肌肤，同时不要忽略了脖子、下巴和耳朵等部位；
第三步，防晒露比较轻薄，可以重复涂抹一次，确保每平方厘米至少达到2毫克左右，待防晒露吸收后，再上隔离、bb等彩妆。
温馨提示：
防晒露的防晒效果没有普通防晒霜那么持久，也没有部分防晒霜的防水效果，所以在室外一定要勤补涂，每隔1~2小时补涂一次。
