首先来看看造成手臂肥胖的原因：
1、缺少运动
手臂的肌肉很难活动得到加上少运动，容易造成脂肪记录及肌肉松弛。
2、经络循环不畅通
手臂内侧肥胖，除了脂肪堆积外，经络循环不畅通，水分会滞留在内侧位置，形成肿胀。
3、坐姿不正确
经常弯腰驼背，会令斜方肌、三角肌和三头肌经常处于松弛状态，久而久之就会让脂肪堆积在手臂部位。
首先来看看造成手臂肥胖的原因：
1、缺少运动
手臂的肌肉很难活动得到加上少运动，容易造成脂肪记录及肌肉松弛。
2、经络循环不畅通
手臂内侧肥胖，除了脂肪堆积外，经络循环不畅通，水分会滞留在内侧位置，形成肿胀。
3、坐姿不正确
经常弯腰驼背，会令斜方肌、三角肌和三头肌经常处于松弛状态，久而久之就会让脂肪堆积在手臂部位。
