三花洋参茶
所需材料:玫瑰花、茉莉花、玳玳花各30克、有西洋参3克。做法:将它们切碎,贮于罐中备用,想喝的时候,用热水冲泡5分钟即可饮用。
ps:这款减肥茶的作用在于能祛湿化痰、消肿利尿,非常适合于久坐的上班族饮用。
莲心荷叶茶
所需材料:莲子心5克,荷叶10克。
做法
1、首先将荷叶和莲子心非别洗干净;
2、再者将荷叶洗干净切碎,将所有材料一起放入茶杯中,用沸水冲泡即可饮用。
ps:这款减肥茶适合那些与有长期便秘的MM,减肚子效果十分显著。
荷叶山楂大麦芽茶
所需材料:茶叶6克,山楂、麦芽各15克,大黄2克,
做法:将所有材料共研细末,封贮备用,想喝的时候用热水冲泡。
ps:这款减肥茶的祛湿效果极好,能起到加速肠胃蠕动、帮助消化的作用。
三花洋参茶
所需材料:玫瑰花、茉莉花、玳玳花各30克、有西洋参3克。做法:将它们切碎,贮于罐中备用,想喝的时候,用热水冲泡5分钟即可饮用。
ps:这款减肥茶的作用在于能祛湿化痰、消肿利尿,非常适合于久坐的上班族饮用。
莲心荷叶茶
所需材料:莲子心5克,荷叶10克。
做法
1、首先将荷叶和莲子心非别洗干净;
2、再者将荷叶洗干净切碎,将所有材料一起放入茶杯中,用沸水冲泡即可饮用。
ps:这款减肥茶适合那些与有长期便秘的MM,减肚子效果十分显著。
荷叶山楂大麦芽茶
所需材料:茶叶6克,山楂、麦芽各15克,大黄2克,
做法:将所有材料共研细末,封贮备用,想喝的时候用热水冲泡。
ps:这款减肥茶的祛湿效果极好,能起到加速肠胃蠕动、帮助消化的作用。