范玮琪:怀孕薄如“纸片人”真的瘦成精
向来喜欢“炫妻”的陈建州,在微博中上传了一张夫妻俩共同享用早午餐的温馨照片,没想到怀有双胞胎的妻子范范不仅四肢纤瘦,脸形也未变胖,甚至连孕肚也几乎看不出有凸出的样子。范范的预产期是明年3月,网友纷纷惊呼“范范真要瘦成精了”也有网友在留言中叮嘱孕妈妈要多吃点东西“养胎”。
只长肚子不长肉的妙招
范玮琪在准备怀孕前至少3个月做些调整改变饮食习惯,为了保证自己的纤瘦身材,以及未出生的宝宝的健康,吃营养丰富和种类繁多的食物,采用低脂和富含碳水化合物、纤维、液体(尤其是水)的健康饮食模式,并且一定要多运动,这就是最好的减重方法。
范玮琪:怀孕薄如“纸片人”真的瘦成精
向来喜欢“炫妻”的陈建州,在微博中上传了一张夫妻俩共同享用早午餐的温馨照片,没想到怀有双胞胎的妻子范范不仅四肢纤瘦,脸形也未变胖,甚至连孕肚也几乎看不出有凸出的样子。范范的预产期是明年3月,网友纷纷惊呼“范范真要瘦成精了”也有网友在留言中叮嘱孕妈妈要多吃点东西“养胎”。
只长肚子不长肉的妙招
范玮琪在准备怀孕前至少3个月做些调整改变饮食习惯,为了保证自己的纤瘦身材,以及未出生的宝宝的健康,吃营养丰富和种类繁多的食物,采用低脂和富含碳水化合物、纤维、液体(尤其是水)的健康饮食模式,并且一定要多运动,这就是最好的减重方法。