针对宝妈而言，最担心的事儿莫过生育假完毕后就需要去上班，但又不愿那么小就给孩子断奶，因而问世了一批背奶族。在这里艰辛又幸福快乐的背奶全过程中，涉及母乳保存的方式难题。今日大家就来聊一聊母乳的保存！
母乳保存的时间
一般来说，母乳保存有二种，一种是常温下保存，另一种是冷冻保存：
常温下保存关键是在沒有冷库设备的状况下开展的，能冷藏储存的時间较为短，实际能保存多长时间这就必须依据那时候的常温下温度来决策。
初奶（生完孩子6天以内挤压的奶）：27—32℃室内温度内可保存12个钟头。
完善母乳（生完孩子6天之后挤压的奶）：15℃室内温度内可保存二十四小时；19—22℃室内温度内可保存10钟头；25℃室内温度内可保存6钟头。
冷冻保存是宝妈事前将母乳挤出，放到电冰箱等冷库设备中冷藏的作法。0—4℃冷冻可保存8天。如果是冰箱冷藏室里面含有的小冷冻盒，保存期是半个月。如果是和冰箱冷藏分离的冷冻室，可是常常放料口取放物件，保存期是3—4个月。如果是深层冷冻室，温度维持在0℃下列，且并不常常开关门，则保存期能长达6个月之上。
宝妈们必须留意的是，冷冻母乳在喂给宝宝前一定要先解除冻结，能够 将器皿放到流动性的凉水里，慢慢提升温度，加温母乳至适合的饲养温度。或是将器皿放入一锅早已加温过的水中温烫至适合温度。
母乳保存的方式
1、准备好手动吸奶器和母乳储存用品
手动吸奶器和母乳储存用品最好适合冷冻的、密封性优良的塑胶制品，不建议应用玻璃钢制品和金属制造，会危害母乳的营养成分特异性。
2、吸乳头
手动吸奶器有手动式和全自动二种，宝妈们依据自身的习惯性挑选使用方法，一般状况吸出来60-120ml奶水必须十分钟。提议母乳充裕的宝妈们，每三个钟头吸一次奶。
3、保存
储玻璃奶瓶贴上时间，放进电冰箱中冷冻存储，要留意的是储玻璃奶瓶中奶不必装太满，避免冷冻结冻涨破。一般状况下，0—4℃冷冻可保存8天。
PS：拿出来食用时要解除冻结，能够 立即用开水隔瓶温烫至适合温度。
母乳保存要注意什么
母乳保存看上去是件容易的事，但必须留意的地区宝妈么也一定不必忽略。除开要清晰母乳保存方式、母乳保存時间外，大家也要掌握下列常见问题：
1、不要在冷冻保存母乳的情况下添加新鮮水果汁牛乳等健康饮品混和，这将危害母乳营养成分特异性成份，也非常容易导致婴幼儿腹泻状况出現。
2、以便确保母乳的健康卫生，挤母乳前妈妈们一定要洗高手，手动吸奶器还要搞好消毒杀菌工作中。
3、冷冻保存过的母乳，假如拿出来解除冻结后没喝了，不可以再度冷冻保存，理当扔掉。
4、以便避免忘掉保存母乳的時间，存储时最好是在盛放母乳的器皿上贴上时间标识。
5、冷冻时储玻璃奶瓶中奶不必装太满，外盖也不必拧过紧，避免保存时冷冻结冻涨破。
