杨钰莹近况曝复出重唱经典老歌 40岁玉女护肤心得大公开
杨钰莹这次复出看来是真的了,据报道,杨钰莹正式签约广东卫视春晚的消息在网上疯狂流传开来,经过多方求证,证实这位已经淡出娱乐圈11年的甜歌皇后的确将于2012年1月22日除夕夜当晚出现在广东卫视的春晚上重唱经典老歌,对于很多人来说,这是个值得开心的事情。当然我们这位年有40的玉女依旧如往日那般年轻动人,是因为她有一套护肤保养之道,爱美的你也来学学吧!
杨钰莹近况曝复出重唱经典老歌 40岁玉女护肤心得大公开
1、多摄取抗氧化功效的食物
维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等,这些都是具有抗氧化功效的成分,对肌肤是最好的美容圣品,平时可以多吃水果来摄取这些成分。
2、减少过氧化物的形成
过氧化物是造成自由基的主因,能尽量避免则避免,这样有助于预防细胞氧化。女人要少抽烟、少吃油炸食物等刺激的东西,因为这些都能有效避免体内过氧化物的形成。
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3、清洁动作要轻柔
每天清洁肌肤时是肌肤的基础课程,但是在清洁的时候,要避免过度拉扯肌肤,这样不会给造成肌肤负荷。
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4、注意保湿
每天摄取2000CC的水份是保湿的第一步,而且,平时携带一些适合自已肤质的保湿产品,避免肌肤出现干燥与细纹。
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5、定期去角质
要根据自己的肌肤状况适度去角质,去角质时不一定要全脸进行,也可以针对局部。这里教大家判断肌肤在何时、何处去角质的简单方法,如觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔也非常的明显、有粉刺出现时,这时就要去角质了。
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6、保持睡眠充足
睡眠是肌肤每天自我修护的关键时间,睡眠时能帮助肌肉放松。当肌肤疲累时会产生皱纹等,这时,你可以通过睡眠对其进行修复,来获得良好的改善。