祛痘祛疤小妙招
1 每天8杯水，水是最重要的载体，能将身体内大量集聚的废物排出，无论如何，坚持每天8杯水。
2 坚持每天排便，排便就是排毒，这每个人都知道。
3 切记不要熬夜，熬夜会加剧痘痘的生长，内分泌更失调。
4 每天洗面的时候必须彻底，洗面奶没洗干净会导致毛孔堵塞。
5 少玩电脑，电脑的辐射会造成很大的伤害。
6 不要用手挤痘，这样会造成很大的感染，持续痘痘的生长。
7 床套定期清洗防螨虫，干净的生活环境很重要。
8 十一点前睡觉。不吃宵夜。良好的作息规律是保证内分泌稳点的保证。
9 上火的东西尽量不吃，上火很容易带来痘痘的生长。
10 珍珠粉蜂蜜做面膜去痘去印，这样有效。
11 砂糖洗面去印，这样后期祛除痘印。
12 维生素E涂痘印。
13 喝花茶有利于排毒。
14 睡前夹刘海避免前额生痤疮。
15 根据自己的肤质选择合适的护肤品，这很重要，选择一种护肤品后，不要频繁更换。
粉刺算是痘痘形成的最初阶段。粉刺形成的原因主要是因肌肤皮脂腺分泌过多油脂，再加上细胞代谢不良，过多的老废角质堆积于毛孔，这些多余油脂与没有正常代谢的老废角质粘合，进而阻塞毛孔，形成粉刺。
要预防粉刺的生成，基本上就必须同时从“控油”及“去角质”两方面着手，让毛囊不受阻塞。除了平日保养多注重脸部的清洁步骤，使用控油保养品调节油脂分泌外，也要注意“控油”却勿过度“清洁”，此阶段最常用的处理方式便是使用果酸、水杨酸、A酸类等产品帮助老废角质去除，改善肌肤出油状况。
如果痘痘因细菌增生而形成丘疹，甚至是红肿发炎的囊肿型、群聚型痘痘，则要尽量缩短其发炎时间并抑制痘痘生成媒介扩散。
专家表示，当痘痘进入发炎红肿的阶段，除了尽量避免挤压它，医生通常会开立抗生素制剂、口服A酸或是打消痘针处理，以缩短整个发炎期；有些皮肤状况较好的人，甚至会自己慢慢代谢掉，硬硬的囊肿会逐渐退散。
疤 痕 阶 段
脸上的丘疹及脓疱，处理不当极可能会留下疤痕。通常痘疤分为两种类型：一是色素沉淀的疤痕，时间一久就会慢慢代谢掉；另一种疤痕则是因发炎程度较为严重，或处理不当而产生的凹洞。
维生素E能够分解色素沉淀、促进肌肤美白，所以对淡化痘印很有效果，建议每晚临睡前，把维生素E胶囊刺破后涂在有痘印的部位。要注意的是，有脂肪粒的妹纸们不要用这方法哦。
薰衣草精油具有的清热解毒和美白嫩肤功效，能促进痘印部位的受损组织再生恢复，从而达到淡化痘印的效果。清洁面部后把精油涂抹在患处，一天一次，坚持下去痘印会慢慢消失哦。
使用专门去痘印的产品见效较快，如去痘印霜和去痘印面膜。另外美白产品都具有淡化痘印的效果，尤其是美白精华，坚持使用见效也快。但是在美白的同时要记得做好防晒工作哦。
如果你的痘印颜色较深，定期去角质能起一定淡化效果，而且去角质后使用去痘印产品和美白产品吸收更好哦。但有很多妹纸在痘痘还没消下去就去角质，其实这样反而会恶化痘痘。
痘痘肌的妹纸们收下学习吧，祛痘的道路任重道远。
