汤唯说在娱乐圈奋斗，接拍了电视剧，日日要出外景曝晒，晒后又要回厂继续拍摄工作。如是者工作多日后，发觉粉底跟本身肌肤颜色格格不入，为了上镜好看些，迫着要做美白疗程。 当时经过连续曝晒，得到的经验是，美白之前一定要先做保湿，因为晒后水份流失得好厉害，无人会想拥有又白又干的肌肤，以敷补水面膜方式，同时补充水份，是美白急救最好的方法。
汤唯说她代言的SK-II有个皇牌神仙水，据说这种神仙水发明者是在一次参观酿酒厂时，见到一个正在工作的年老婆婆，面部肌肤有很多皱纹，唯独一双手又白又滑，从而发现酿酒过程中，婆婆手部不时接触到洗米水，她就是靠洗米水保持双手嫩滑。洗米水原来兼有美白功效，启迪到发明者以米提炼pitera (酵素)，创出这款以美白见称的神仙水。汤唯听了这个故事之后，回家亦立即试以洗米水过滤洗面，发觉又确实几白几滑。
很多人都知道，夏天一定要注意防晒。但多数人都不知道，晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风，尤其在中午11时至下午3时这段时间紫外线强烈。 紫外线很容易促使雀斑的生成，黑色素的沉积。皮肤的新陈代谢周期是28天，春天若不注意防晒，使皮肤过多暴露于紫外线下，到夏天就会出现晒斑。若到那时再想补救，就为时已晚了。不少人认为，使用美白产品可以使皮肤变得更白皙，殊不知防晒才是皮肤美白的“源头”。美白产品的主要作用是抑制黑色素生成，并不能预防和抵御紫外线对皮肤的伤害，效果等同于“亡羊补牢”。只有认真做好防晒工作，才能从源头上杜绝皮肤被晒伤和晒黑，使皮肤一年四季均白皙。
不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，这是汤唯的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，搽防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补搽一次，才是一套完整的防晒程序。
维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。汤唯平时会注意多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，不仅能让皮肤白皙，还能增加皮肤的活力。
汤唯说结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障，无论它们中间哪一个环节出了问题，我们的肌肤都会流失水分，显得干枯暗哑。一周一到两次保湿美白面膜是缓解肌肤干燥，让肌肤水润白皙最快速的方法。
早工作之余汤唯会用罗勒、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、玫瑰等精油作为传递载体将美白产品的有效成分传送到表皮的较里层，从而令肌肤焕发生气、美白通透。也很好的舒缓了身心。
