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减肥减出心得Jolin出书教养瘦,被圈内好友封为减肥天后的蔡依林,她自爆曾为了减肥,长达1年月经都没来,减到最后连吃东西都感到恶心,差点得到厌食症。 她说自己有太多减重失败经验,因此蔡依林决定出书聊瘦身,也提供读者正确的饮食、运动方式。
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