哪个部位图是宫寒灸
1.神阙穴
这一点是治疗宫寒的重点,也就是肚脐眼。用艾叶熏制可以刺激体内的穴位,从而促进身体的血液循环和新陈代谢,也有助于患者预防其他一些疾病。
2.关元穴
关元穴在肚脐下3寸。宫寒是体内阴阳两虚导致的虚弱。关元穴艾灸可以增强身体的阳气,对那些天生怕冷的女性朋友非常有益。还可以调理宫寒的症状。
3.气海穴
气海穴位于人体下腹部,肚脐和耻骨上方。艾灸气海穴有助于调节宫寒引起的女性月经不调。如果你在这方面有任何问题,可以咨询你的医生进行仔细的艾灸。
女性艾灸有哪些作用
1.温暖宫殿。一般只有宫寒时才会选择腹灸。艾灸完成后会感觉发热慢慢覆盖腹部,半小时左右就有效果了。
2.改善身体的其他疾病。现代女性缺乏运动导致很多小病,平时可能不太注意,比如四肢发冷。这时可以用艾灸进行适当调理。艾灸过程中可能会出现AI-fire传导的现象,说明艾灸的阳、热是沿经络传导的,可以疏通经络,理气活血。
健康提示
虽然艾灸是很好的保健手段,但是不要盲目的去艾灸,在医生的指导下进行。
另外,如果你身体健康,不需要艾灸治疗。