医美是最流行的整容方法，效果明显，不会影响工作，但人们最担心的是脸会僵硬，因为整张脸会扭曲，很不自然。今天边肖将告诉你如何预防和解决它。
打了除皱针脸上僵硬怎么办加强肌肉运动
如果打完抗皱针后面部僵硬，可以在等待恢复的三个月内加强肌肉训练，多做面部表情，这样可以加快肉毒杆菌毒素的代谢，恢复面部表情。
避免按摩
面部表情不自然的话，这个时候千万不要用手按摩，因为按摩后进入咬肌的肉毒杆菌毒素液体会渗透到邻近的表情肌，从而加重不自然的表情。这种情况下，表情会恢复正常8周以上。医生在注射肉毒杆菌毒素时，应严格控制肉毒杆菌毒素的剂量、注射部位和注射次数，以免面部肌肉出现僵硬。
正规医院使用皱纹针
注射肉毒杆菌毒素时，一定要去正规医院，找有经验的医生打除皱针。他可以判断你面部肌肉的大小和适合你的肉毒杆菌毒素剂量，掌握注射水平。保证注射的安全性，避免面部僵硬的问题。
很多姐妹论文里的除皱针，简直就是脸上的针。其实非专业人士是不可能拿到好针的。如果非专业人士拿除皱针没有问题，只是说明他运气好，并不代表非专业人士拿除皱针安全。面对朋友圈的一些微整形广告，以及私人整形机构的整形打折消息，我们不要想当然，要坚信在正规医院打抗皱针可以降低面部僵硬等副作用的概率。
那天要注意
除皱针治疗后最好4-6小时不要躺下，以免肉毒杆菌毒素扩散。6小时内，不要洗脸，不要化妆，不要好奇的触摸注射部位，不要运动，以免除皱针的注射分散，影响效果。
注射后不要按摩
注射后不要按摩部位，以免肉毒杆菌毒素扩散。此外，热敷和揉捏也需要禁止，因为这样也会影响除皱针的效果。
避免饮食中的困难
注射除皱针后避免吃硬壳食物，另一周忌食辛辣海鲜类食物和烟酒，因为不良饮食习惯可能会加速除皱针材料的分散，导致除皱效果失效。
完成除皱针后，面部僵硬通常至少需要3-6个月才能恢复，这是身体代谢分解除皱针注射物质的正常时间。去皱针用完后不一定会变得僵硬。一般做完后表情僵硬是因为除皱针注射时水平不准造成的，也可能是正常操作后的反应。找专业医生在正规医院打除皱针一般不会变僵硬。
