左旋肉碱好么？左旋肉碱真的减肥吗?
在当今社会，减肥好像是年轻人的专利，人们减肥更多的是为了美丽和追求一种虚荣，其实这是对肥胖的认识还不到位。肥胖可以引发多种风险，每一种风险都是人们幸福生活的拦路虎。
肥胖以致于引起高血压、冠心病、动脉粥样硬化、中风、脑溢血、脑血栓等心脑血管疾病。很有效，另外脂肪过多还会引起糖尿病、脂肪肝、胆结石、骨关节疾病、对感染抵抗力下降。上了年纪的肥胖者患乳腺癌、子宫癌、子宫内膜癌的风险增加了61%，是非肥胖者的5倍多！
肥胖对身体各个系统的器官组织均可造成不同程度的损害。因此，肥胖的关键在于早预防，一旦胖起来再去减肥是比较困难的。
近些年左旋肉碱在海外国家大行其道，很是受减肥人士的追捧。来发现，左旋肉碱，自发现之日起就被定义为人体必需的营养物质。它在机体中的生物作用很多，对于需要控制体重、减少体脂的朋友来说，左旋肉碱相当于能量消耗的“催化剂”、脂肪燃烧的“加速器”。
众所周知，脂肪不能自身转化为能量，只有通过左旋肉碱的搬运，才能使脂肪酸进入线粒体进行β-氧化，转化为能量消耗。如果人体缺少左旋肉碱，脂肪就不会进入线粒体，不会转化为能量，那么不管你如何锻炼、如何节食，你都不能消耗它。科学研究证实，人体的肥胖跟体内左旋肉碱含量的多少有直接关系，就像有的人怎么吃都不胖一样，左旋肉碱可谓攻克体内脂肪的制胜法宝。
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