随着温度的缓慢上升，汗液的新陈代谢开始缓慢增加，异味大部分来自日常生活的不良习惯，所以今天边肖提醒大家，是时候检查一下自己是否有这三种恶心的体臭了。
身体异味怎么轻松消除
1.体味
第一种味道是狐臭，其实是腋臭。因为人的手臂总是在动，这种气味很容易散去。腋臭产生的原因大部分是由于腋下汗腺分布密集，加上缺乏卫生和及时清洁，所以可以“掩盖”夏天的难闻气味。
除了室内通风以保证空空气畅通外，腋下易有异味的宝宝出门时也要借助走珠或防异味喷雾做好准备。另外，建议你使用含有皂基成分的中性清洁产品，涂抹在汗腺集中的地方，养成早晚洗澡的好习惯。
2.口臭
口臭带来的尴尬会直接影响到每个人的日常生活，尤其是在公共场合，别人的反应会影响到自己的自信和羞耻感。口臭的原因大部分是因为不良的饮食习惯和个人卫生不够，久坐的上班族也是经常的目标。
其实解决口臭的问题是很容易的。除了保持干净，最大限度的运动量也是不错的选择。经常喝茶，坚持久了，你会发现口腔问题会逐渐消失。另外，既然要出入公共场所，就要尽量避免韭菜大蒜这种明显的东西，这是基本的公共道德。
3.体味
当边肖多次挤地铁时，他就有过这种尴尬。只有用脚空站着的时候，才有这个大汗淋漓的大神！为了上班不迟到，只能忍了！其实狐臭的原因基本上是个人懒惰造成的。气温持续上升，但个人卫生不注意。很多人有狐臭，但明显不明显。
避免狐臭的方法只有一个。经常洗澡换衣服。还是希望经常出入公共场所的宝宝注意个人形象问题~
其实没有人愿意尴尬，为了自己好，为了共同的生活环境，或者希望宝宝们通过自己的努力减少这种不必要的形象差异。如果出生时汗腺分泌过多的婴儿深受这种困扰，可以用医学方法进行手术控制。
1.这款美汤无异味喷雾，可以温和控制汗液分泌。鲜味喷在腋下有一种凉凉的感觉，很香。涂抹后可以明显感觉到异味会减少很多，排汗也会控制很多。没有有害成分，孕妇可以放心使用。
2.DHC的止汗除臭沐浴露也不含任何有害成分。它含有要使用的杀菌成分，所以它能有效地去除气味的来源，具有优异的清洁能力，并能快速去除油腻和污垢。清凉的食材让清洁过程有一种清爽的SPA体验，口感也很好。
3.德芙的止汗喷雾可以让它长时间保持舒适。清香喷在异味上，过一会儿就能挥发异味。它还含有补水成分，可以帮助调节质地。不含酒精的配方，即使是敏感肌肤也能安心使用。
4、COCOVEL这款沐浴露男女皆可，香味四溢，堪比香水级别！因此，它可以帮助气味提及良好的掩蔽效果。大马士革玫瑰丰富的精油不仅能滋养肌肤，还能保持香气持久。洗澡后有一款全新的抓脚，也有助于缓解压力，帮助睡眠一流！
芦笋:芦笋很好吃，不管是炒的还是奶油炒的，很多女性都喜欢，尤其是它是“蔬菜之王”。它富含氨基酸、蛋白质和维生素，远远高于普通果蔬。但是芦笋中所含的含硫物质“硫醇”如果摄入过多会使尿液发臭。所以要注意摄入量，不然容易产生狐臭。
咖啡:现代很多人喜欢喝咖啡，有些人甚至以一杯咖啡开始一天。但是，过量摄入咖啡会引起狐臭。咖啡中的咖啡因会刺激中枢神经系统，导致汗腺发育。如果口腔干燥，也会导致口臭。
红肉:说到吃...你想到肉！如果喜欢吃红肉，也就是猪肉，羊肉，牛肉，就要注意了。吃太多红肉的人很容易变坏。研究表明，喜欢吃肉的男人比吃素的男人有更严重的体味。所以，看来喜欢吃肉的人应该吃饱了。
关于体臭的误区误区一:喷香水可以掩盖体味
身上有一股不好的味道，多喷点香水，用香味掩盖不好的味道就好了。-你有同样的想法吗？事实上，香水掩盖不了气味。香水的味道只会和你身上的味道混在一起，变成更奇怪的味道。也许这种味道会让别人对你的印象更差。如何正确的使用香水香味来增加对方对自己的好感，应该是在控制自己体味的前提下，适当的喷香水，让香味为你增加魅力而不是为你减分。
误区二:狐臭是因为出汗？
狐臭是由于体内各种原因发酵的产物。很多人觉得夏天出汗多，所以狐臭严重。其实大部分汗液和皮脂都是无味的。
皮肤中的汗腺有两种:分泌几乎无味汗液的外分泌腺和分泌有味道汗液的顶端分泌腺。我们之所以觉得很臭，是因为顶叶腺分泌的汗液含有脂肪酸和铁，经过一段时间，皮肤表面的细菌就会繁殖，然后散发出一种强烈的臭味。
另外，根据男女的不同，随着年龄的增长，会有年龄气味，也会因为激素分泌、吸烟、压力、个人卫生不好、身体不健康等原因产生狐臭。汗液分泌不能怪狐臭。
