准妈咪们在艰难而又漫长的十月怀胎中，难免会遇到一些情况发生，但一定要及时发现并治理，尤其是初次怀孕的女子更要注意。比如到了孕中期，有些准妈咪可能会因为误食或不当举动及劳累而出现宫缩。宫缩是准妈咪们辨别胎儿状况的重要指标，让我们一起来了解孕中期宫缩对胎儿有什么影响吧？
引起宫缩的缘由1、胎儿因素：胎儿活动幅度较大时会引起宫缩，但是强度不大；胎儿方面的因素是准妈咪不能控制的，同时也不具有太大危险性。
2、孕妇因素：孕妇本身有腹泻、腹膜炎、阑尾炎等疾病;如果是这方面的因素导致的宫缩那准妈咪千万不要掉以轻心，一定要及时就医。
3、外在环境：孕妇过度劳累、受到惊吓、运动过度、强力撞击或者不良生活习惯(吸烟、酗酒)或者服用某些药物，也会引起宫缩。因外在环境导致的宫缩，准妈咪要尽量避免，注意休息不到拥挤的公共场合去。注意：准妈咪不论在何时何地发现宫缩，一定赶快放下手中的事情，找个安静的地方休息一下，“能坐不要站，能躺就不要坐”，休息后会得到缓解，如果没有缓解，一定要到医院就医。
孕中期宫缩对胎儿有什么影响1、 不强烈的宫缩对胎儿的影响：
宫缩大多数为生理现象，不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。如果准妈咪的宫缩发生时，频率呈现不规则，而且很久才出现一次，透过休息可以改善，那么准妈咪大可不必太担心，不必特殊处理！最重要的是要遵守定期产检。但次数太多，一个小时以上也不见缓解，就要从日常生活着手，防止宫缩的出现。
2、 频繁宫缩对胎儿的影响
宫缩的频率频繁，肯定是有一定原因的。宫缩会引起胎盘供血不足，如果胎儿体重正常，对它的影响会小一点，如果体重过轻，频繁的宫缩会导致胎儿发育迟缓，严重的会导致胎儿死亡。如果宫缩频率频繁就需赶快去专门的妇产医院检查一下，最好找出导致频繁宫缩的原因；如果胎宝贝的发育还正常可以考虑保胎，要是胎儿有异常现象，比如胎心减弱的情况，也许就的考虑提前生产了。
