小孩发烧39度已经接近高烧,这时尤其要注意观察孩子精神状态,如果孩子跟平时没有什么差别,照样能吃、能玩,还拍着手唱歌跳舞,这个时候退烧药不一定是必要的,可以采取物理降温帮助宝宝降温。常见物理降温方法有:
1、温水擦浴
用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5~10分钟。亦可用市售的“退热帖”贴(或家用冰袋)在的前额部以帮散热降温。
2、服用退烧药
当宝宝发烧腋温超过38.2度时,推荐使用专业的儿童退烧药物布洛芬或对乙酰氨基酚及时降温,这两种成分是世界卫生组织推荐使用的儿童退热成分,能够安全有效地退热。而中药退烧目前存在误区且疗效不明确,把中药和其他药物搭配使用,可能增加过度服药风险。至于成人退烧药,它不是根据孩子的器官生理功能及对药物代谢的特点来研制的,同样不适合给孩子使用。安全且正确的做法是给孩子使用单一成分的儿童退烧药,并根据孩子体重确定吃药剂量。
3、通风散热
多通风,注意散热,衣着宽大,忌用棉被包裹。夏天可使用空调,室温控制在27℃左右,注意定时开窗通风,使房间空气对流。
4、保证水分
多饮水,吃流质饮食,如西瓜汁等,以保证机体足够的能量及水分。
5、脱掉过多的衣服
如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。
6、保证睡眠
多睡觉,保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。
如果使用以上方法后,发烧持续不退甚至加重,应及时就医。