远志作为一味中药，在我们生活中起着非常大的药用价值，能够帮助我们治疗浮肿的症状，另外对于有痰的患者来说也会起到祛痰的作用，那么现在我们来了解一下远志的作用与功效主要有哪些？
远志的作用与功效
第一条是具有促进消化的功效，远志能非常好推进胃液的形成一种物质，能够增加人们的食欲，尤其是对于胃酸过多的人群来说，可以促进食物的消化，对胃口不好的人群来说，服用远志可以改善食欲不振的情况。第二条是具有提高身体抵抗力的功效，只是由于远志所含有的一些因素能够辅助身体抵抗自由基。而且经常服用远志可以起到很好的抗氧化作用，提高我们自身的抵抗力，进而帮助我们抵御一些疾病的发生。第三条是具有治疗失眠的作用，远志所含有的一些成分可以有效治疗失眠和记忆力不好的症状，所以在我们的生活中，很多人都会服用远志镇静助眠的作用。
这就是远志的作用与功效。所以在我们的生活中，我们建议大家在服用的时候可以根据自身的身体情况来选择服用，一定要听从医生的建议来进行服用。
