冰糖雪梨止咳化痰做法 冰糖雪梨莲藕有止咳功效吗

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发布时间: 2021-03-15 21:50:56
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  梨的吃法有很多,像生吃,蒸着吃,榨成梨喝等,尤其是在治疗咳嗽方面,大家会将梨与冰糖一起蒸吃着,止咳效果不错,这种就是我们常吃的冰糖雪梨,那冰糖雪梨莲藕有止咳功效吗?

冰糖雪梨莲藕有止咳功效吗

  冰糖雪梨莲藕是可以止咳的。

  梨的功效与作用

  降血压

  能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。

  清肺止咳

  能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。

  开胃护肝

  增进食欲,对肝脏具有保护作用。

  防癌抗癌

  防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌。

  利尿通便

  梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。

  其他作用

  梨果:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

  梨果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰、清热、解毒。

  梨籽:含有木质素,是一种不可溶纤维,能在肠子中溶解,形成像胶质的薄膜,能在肠子中与胆固醇结合而排除。梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。

  梨木细致,软硬适度,是雕刻印章和高级家具的原料。

吃梨的注意事项

  梨素有“百果之宗”的美称,它的种类繁多。据分析,梨的含糖量达8%~20%,主要是葡萄糖和蔗糖;含有机酸,如苹果酸和枸橼酸;维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等含量也较丰富。

  ①梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

  ②梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。

  ③梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。

  ④血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。

  ⑤梨含有糖量高, 糖尿病者当慎。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。

  ⑥梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。

  ⑦用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。

  ⑧梨不应与 螃蟹同吃,以防引起腹泻。因梨味甘,微酸,性寒,而蟹味咸,性寒,具有微毒。二者皆为冷利之品,同食伤肠胃。

  ⑨吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。

  ⑩ 脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用。妇人产后、小儿痘后忌用。

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