有些女性在人生中的一段日子里会经历一个无法言说的痛，那就是每个月来月经的时候会有痛经的症状，女性在月经期间的肚子痛表现是一阵一阵的，特别的痛，痛的直冒冷汗的那种，女性在月经前也会有肚子痛的情况，月经来的前几天肚子痛?
月经来的前几天肚子痛很多的女性在月经到来之前身体会有一些特别的反应，有些女性会有小腿无力，肚子胀气的情况，有些女性甚至出来了肚子痛的情况，女性在月经前有肚子痛可能是因为：
1. 饮食不当，如果经期前几天的饮食不合理或者是不科学的话，同样会导致女性出现有经期前肚子疼的情况，这个时候只需要注意调理日常饮食便可有效的缓解肚子疼的现象。对于这一情况，专家认为是经期前期的反应，调理不当的饮食便可有效的进行缓解。
2. 考虑是和要来月经的前兆，以及妇科炎症，就是有直接关系的。平时搞好个人卫生，内裤勤换，少吃辛辣刺激性食物，经期多注意保暖，不要着凉。不能过度疲劳和剧烈运动。适当的锻炼身体，提高自身免疫力。
3. 痛经是指行经前后或月经期出现下腹痛，坠胀或伴有腰酸或不适，程度严重影响工作和生活质量，分为原发和继发，原发痛经多为子宫内膜前列腺素含量增加有关，表现经前12小时疼痛，以行经第一日最剧，持续2至3日缓解。
女性在月经前出现肚子痛的情况，可以采取热敷的方法进行缓解，也可以喝一些红糖水进行缓解。
经期护理的注意事项1.保暖 经期的保暖很重要。特别是要保护下身;不要淋雨涉水;不用冷水洗脚、洗澡，更不要游泳，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口，不要穿着太单薄， 禁止穿露脐露腰的服装。
经期用暖水袋敷肚子可缓解疼痛。
2.充分休息，经期休息好很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
3.良好心情，经期遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁，愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。会对扰乱经期，也很伤肝脏。
4.采用淋浴，月经期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。此外，因为生理期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。
5.女性在月经期间最好不要吃性凉的食物，例如海鲜，也不要吃冰凉的东西。
