如果月经血十天都没有感觉干净并且还带着黑色的话女性都最好去找找原因的，这样的话都是属于不正常的现象，必须要引起女性朋友们自己的注意才行的。那么这样说的话月经十天不干净带黑色是为什么呢?
月经十天不干净带黑色这是排卵期的正常现象，没关系的，有的女性在排卵期会有轻微出血，由于量很少，所以在上厕所时才排出，并呈现褐色。月经黑色大多属于气滞血瘀的表现，气滞血瘀是导致现代女性月经不调最常见的原因。生活压力大、生活不规律、性格内向、焦虑、抑郁等负面情绪不能正常发泄，都可能导致肝气郁结，血行不畅，从而引起月经不调、痛经，这种情况十分普遍。如果整个过程月经都是暗红色，而且血块很多，那就不正常了。如果经期伴随恶心、呕吐、腹痛、休克等症状，也属于月经不正常。偶尔一次超出正常范围属于正常现象，但如果连续两个月以上就不正常了。
如果检查没有器质性病变的,要考虑功能性子宫出血,是指内外生殖器无明显器质性病变,而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血.是月经失调中最常见的一种,常见于青春期及更年期凉。
月经黑色应该明确病因再治疗。对于精神因素所致的月经黑色，首先需要调整情绪，给自己减压，放松心情，然后再在医生指导下进行科学调理。正常情况下行经期为3-7天，行经时间超过7天以上，淋漓不尽，称为月经延长。月经十几天不干净黑色有可能是精神压力大、环境改变、饮食不当、宫能性子宫出血，妇科炎症如盆腔炎、子宫内膜炎、子宫肌炎等及宫内节育器放置时间过长等引起的。建议去医院做腹部彩超，激素六项，白带常规等检查，明确病因，早起治疗。建议月经期间少食生冷辛辣食物，注意保暖，保持心情舒畅。
上环的注意事项是什么呢上环后三周内是要禁止同房的，因为刚上环后的女性是需要一定时间去适应的，还会出现腰痛、腰酸的现象，不适宜进行剧烈的运动，包括性行为。这个是上环后要注意的最重要一点，因为这个时候同房有可能会导致节育环的掉落或者其他的情况。过了三周后可以同房，但是同房后要注意清洗，保持外阴清洁。其实除了这个时候要注意清洁之外，平时也要注意个人卫生，避免感染。上环后的两个星期内是不可泡澡的。同房的次数也不应该太频繁，性伴侣也应该是固定的。不要滥交导致感染。
放置后可能有少量阴道出血和下腹部不适，大多会自行消失;放置宫内节育环的主要并发症是出血。主要症状是月经量过多、月经期延长、经期不规则出血等。一般来讲，放环后总有少量出血，但不会超过一周。若出血超过一周，或出血量多如月经量，就属于异常反应。如出血多、腹痛、发热，应去医疗单位诊治。一周内不做过重的体力劳动; 三天内应卧床休息，太用力易出血并且易发炎。
