不少的女生都会因为月经不调而感到一些烦恼，比如月经推迟或是月经提前出现这些情况的时候，都可能会给女生造成一些尴尬的事情出现，除此之外也有一些月经异常的情况，可能会引起一些妇科疾病，因此需要及时的改善，那么月经什么样算干净了,月经干净后腰疼是怎么回事?
月经什么样算干净了一般的月经周期时间不超过7天，常为4天左右。正常如果不再见到阴道的流血，包括褐色、咖啡色的分泌物，算是月经干净。但实际上内膜完全剥脱后，内膜创面上仍有少许的渗血，量极少。一般会流到阴道后穹窿里、阴道的皱壁，一般不被发现。所以要求性生活或是进行任何其它的手术的操作，必须在月经干净的3天后才能进行。
一般正常情况下月经经期的时间大概在3-7天左右，部分女性如果伴有妇科炎症，或者是内分泌失调的情况下，可能会导致月经有延长的现象。一般在来月经的时候，第二天到第三天是月经量比较多的，第3-4天以后可能会出现月经量比较少，有些可能只是带有一些褐色的血丝，这种情况可能持续1-2天，月经就会彻底干净。当然后期如果受到一些刺激，也会出现再次来月经的情况，但是最长不会超过一个星期。
月经干净后腰疼是怎么回事在月经过后发生腰痛的现象，主要和失血有关系。中医认为血液是由肾精所化生，如果肾阴虚，腰部失去了滋养，就会发生酸痛的感觉。失血多，肾精失去的自然也就多了，容易导致腰痛。正常情况下在月经后不会有腰痛的现象，腰痛也有血虚的可能，是需要调补的，建议女性在腰痛的时候可以服用红糖水，找中医进行调理，服用六味地黄丸、壮腰健身丸等等。女性也有可能存在妇科炎症，像盆腔炎、子宫内膜炎、卵巢炎、输卵管炎等等，也容易在月经干净以后发生腰疼。应该积极的治疗原发疾病，并且要做好自我防护，做好保暖，注意休息，加强营养，增强体质，保持心情的愉快。
考虑是痛经或者妇科疾病等引起的。有痛经症状时，一般会在行经前后或经期出现小腹痛，腰骶部疼痛等，另外，一些妇科疾病，比如慢性盆腔炎，子宫内膜异位症，放置节育环，子宫肌瘤等也可能导致引起腰疼，建议及时去正规医院的妇科做妇科B超等相关检查，找出病因，对症治疗。平时注意性生活卫生和经期卫生，每年做妇科体检，早预防早治疗。
