孕妇专用奶粉 孕妇奶粉和普通奶粉真的有区别

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发布时间: 2021-03-11 01:26:24
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  顾名思义,孕妇奶粉当然就是一种专门为孕妇研制的奶粉。虽然打着孕妇专用的旗号,但是很多女性朋友对孕妇奶粉其实还是有很多的疑问的,这其中就包括孕妇奶粉和普通奶粉真的有区别吗?那么接下来就让我们一起去看看吧。

孕妇奶粉和普通奶粉真的有区别

  其实,孕妇奶粉和普通配方奶粉最大的区别就体现在他们营养成分上。普通配方奶粉它主要含有蛋白质和脂肪,为食用者提供力量。而孕妇奶粉中不仅仅只含有蛋白质和脂肪,还含有很多的维生素、钙、铁、锌,并且还富含DHA和叶酸,这些物质对于胎儿和孕妈妈本身来说都很重要。

  孕妇奶粉不同于一般的鲜奶,它的营养成分优于鲜奶,几乎强化了孕妈妈所需的各种维生素和矿物质,如丰富的钙质是牛奶的3.5倍,可以为孕妈妈和胎宝宝提供充足的钙质,防止发生缺钙性疾病。所以,只要条件允许,孕妈妈可以从孕前就开始吃孕妇奶粉。

  虽然孕妇奶粉中所含的各种维生素和矿物质,基本上可以满足孕妈妈的营养需要,但由于每个人的饮食习惯不同,膳食结构也不同,所以对于营养素的摄入量也不完全相同。所以,孕妈妈最好在营养专家或医生的指导下吃孕妇奶粉,以免某些营养素过量,甚至引起中毒。

  原则上讲,吃孕妇奶粉就不需要额外再补充别的营养素了.以免造成营养摄取过量。

喝与不喝孕妇奶粉区别

  对于喝不喝孕妇奶粉的区别,首先是要根据具体情况来判断的。如果孕妇妈妈身体健康、体质较好、饮食正常、营养均衡,是不需要喝孕妇奶粉的。

  如果胃口欠佳、早孕反应特别明显、体质比较差的孕妇来说,是可以选择喝一些孕妇奶粉的,这样可以补充孕妇体内的营养,保证营养充分,有利于胎儿的生长发育,也可以减少疾病的发生。

  不管是吃什么喝什么都是要讲究量的,喝孕妇奶粉也要控制量,每天不能超过两杯,更不能把孕妇奶粉当水喝,也不能给喝孕妇奶粉,又喝其他牛奶、酸奶或者吃大量奶酪等奶制品,这样会增加肾脏负担,影响肾功能。有些准妈妈怕长得太胖,不敢喝牛奶,但孕妇奶粉一般高蛋白低脂肪,只要按量服用,就不必担心体重问题。

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