女生想让自己的脸变成别人羡慕的锥子脸,首先你就要学会给自己的面部按摩,然后要学会控制饮食,只有这样你才能够让自己看起来比较瘦。好多的女生觉得这样瘦脸太慢了,那么小编今天就来说说生快速瘦脸的方法有哪些!
多做脸部运动
像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。慢慢地抬起头,看天,然后张开嘴,舌尖使劲地向上送,坚持上10秒钟;然后收回舌头,再闭上嘴,慢慢地低下头,重复上10次,可以减少下颌部位的赘肉。
颈部按摩法
1.从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后,再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处,最后回到耳边,做来回的平滑按摩,做10个来回。
2.按摩额头。用食指、中指、无名指三根手指,轻轻横向按摩额头,做10个来回,让额头舒展开来。