女人在过了30岁之后，皮肤代谢功能逐渐下降，如果不注意保养，水分会加速流失，皮肤也会变得越来越暗黄，黄褐斑也会随之出现，尤其是平时不注意防晒的女性，会在颧骨皮肤处、面颊、额头、鼻子和嘴巴周围成片对称长出不规则的黄褐色斑块，严重影响美观。
那么黄褐斑到底是怎么长出来的？
其实我们看到的黄褐斑，就是皮层下的黑色素排出到了皮肤表面。黑色素细胞里有一种叫做酪氨酸酶的活性酶，当受到外界刺激后黑色素细胞就会分泌出一种叫做麦拉宁色素，这个色素会把酪氨酸酶给激活，酪氨酸酶就会跟血液中的酪氨酸产生多巴形成黑色素，然后会随着代谢从皮肤的基底层向上推送到角质层，此时会随着细胞的脱落代谢排出体外，如果代谢不通畅就会堆积在角质层形成色斑。这就是黄褐斑形成的原因，因此酪氨酸酶活性的增强也就成了长斑的元凶。
哪些因素会激活体内的酪氨酸酶？
1、日晒
皮肤经过长时间的紫外线照射会使黑色素合成加速，色素也会因此沉淀形成黑斑。
2、内分泌失调
内分泌失调体内孕激素增多会导致酪氨酸酶活性增强，这也是妊娠斑常见的原因之一。
3、雌激素分泌过多
血液中的雌激素过多，会降低皮肤代谢黑色素的功能，也是酪氨酸酶活跃的一大诱因。
4、滥用化妆品
很多学生党没有收入来源，只涂抹一些廉价的化妆品，含有化学物质铅、汞超标也会导致渗入皮肤形成黄褐斑。
5、其他因素
慢性疾病或口服氯丙嗪、苯妥英等药物；长时间疲劳、抑郁、熬夜等都会刺激体内酪氨酸酶的活性，产生黑色素。
想祛黄褐斑根本在内调酪氨酸酶，医生提醒：做对3点，想长斑都难
1.吃含鹿黄酮的祛斑皂甙内调
鹿是我国传统的名贵药用动物，汉代时就有“鹿身百宝”的说法，鹿黄酮不仅容易被人体吸收，还能抑制体内酪氨酸酶活性，增强皮肤抗氧化物歧化酶活性，有效瓦解黑色素，达到防斑、祛斑柔嫩肌肤的效果。同时鹿黄酮中的总皂甙和粗蛋白能够对内分泌精细调节，保持雌激素最佳水平状态，促进血液循环从而达到内外疏通、从根本上解决长斑的内在问题。对脸上斑越长越多的女性来说，要比化妆品或其他祛斑方式更安全有效，还不会损伤皮肤，同时还能起到内调养颜作用，一举多得。
2.保障睡眠睡出美白肌肤
在生活中良好的睡眠胜过昂贵护肤品，充足的睡眠可以有效缓解生活压力，俗话说时常睡个美容觉，不用昂贵化妆品，肌肤也能靓丽。美容觉最佳的睡眠时间就是晚上11点到第二天凌晨5点这个时间段，这也是肝脏和皮肤代谢的时间段，如果这个时间段内一直能在睡眠，坚持一个星期，保证黑眼圈和眼袋都能改善，睡眠越足越有效，肌肤也能在睡眠中得到修复和滋润。
3.注意防晒、防晒、防晒
重要的事情说三遍，抑制酪氨酸酶活性，加速黑色素代谢一定要做好外部防晒工作，紫外线可激活酪氨酸酶活性因此祛除黄褐斑首先要做的就是防晒，从源头阻断黑色素生成，防晒的话除了出门前涂抹防晒霜，平时还要注意遮阳帽、遮阳伞的佩戴，最大程度减少紫外线对皮肤的损伤。
做好以上这3点，相长斑点都难！
