如今，很多人生活都非常紧张，往往睡不好，头发都长白了。今天我分享一个白发转黑的方法，有一种很好的方法可以让我的白发自然变成黑色！你知道是什么吗，事实上，有很多方法可以治疗白发，但是没有多少人可以坚持，所以如果你真的想要治疗白发，你应该有颗坚韧的决心，不能半途而废，这样的才效果更佳！
小编知道很多人说淘米水可以洗头，而且可以起到黑发、护发的作用。这是真的吗？白米中的“水溶性维生素”和“矿物质”会停留在淘米水中。维生素b的含量比较丰富，维生素b可以帮助头发的色素细胞产生黑色素，白米还富含蛋白质和氨基酸，可以为头发提供更多的营养。淘米水含有较多的营养，对头发也比较有益。如果是这样的话，你们觉得洗头发可以吗？
虽然米水中含有更多的营养成分，但它不能直接用于洗头发。因为淘米水是洗过米的水，大米表面有很多灰尘和污垢没有清洁，而且很多都含有细菌。因此，用淘米水直接冲洗头部会导致一些污垢直接造成头皮的二次污染。如果头皮上有皮炎的朋友可能会引起感染，建议不要直接用淘米水洗头发。
小编教大家如何使用淘米水洗头，如何正确使用？首先将淘米水中漏掉的大米或其他杂物用工具过滤掉，开火放锅，把处理好的淘米水倒入锅中，煮沸后放至常温，即可清洗头发。建议您不要使用洗发水，直接使用洗米水，洗完后再用清水洗两次即可。
这样处理后的淘米水，含有的维生素b可以更好的帮助色素细胞产生黑色素，具有乌发的作用。长期用淘米水冲洗头发，帮助你拥有美丽的黑发。
